早餐

一顿合理的糖尿病早餐决定一天的血糖

对糖友来说,早餐吃得营养又健康,而且还不会影响血糖,这才是最重要的!早餐4大原则1、养成吃早餐的好习惯早餐距离前一天晚餐的时间一般在12小时以上,此时体内储存的糖原已经消耗差不多了,应及时补充,不然可能会引起低血糖反应。营养学家建议,早餐最好安排在起床半小时后吃。这是不合理的,建议吃50-100克,且经常换着花样吃,如馒头、全麦面包、麦片、粥等。

这个2.1亿岁的“龙”早餐吃骨头(还有自己的牙齿)

研究人员在化石粪便中发现了几颗破碎的牙齿,可能是斯莫克·瓦韦尔斯基自己的。Smokwawelski,一种类似霸王龙的顶级捕食者,大约2.1亿年前在现在的欧洲漫游,用来咀嚼猎物、骨头和所有东西。通过高能X射线扫描,研究小组发现动物骨骼约占这些古代粪便的50%。可能的猎物包括鱼类、两栖动物和有獠牙的哺乳类食草动物,它们被称为双齿龙。Smok是一种大型的两足类archosaur在霸王龙这样的掠食者统治这片土地之前生活了大约1.4亿年。

最重要的一餐?复习有关早餐是否真的有助于减肥的问题

早餐可能不是“一天中最重要的一餐”,至少对那些试图减肥的人来说是这样。一项新的研究发现没有有力的证据支持吃早餐有助于减肥或不吃早餐会促进体重增加的观点。他们呼吁进行更多长期、高质量的研究,以进一步检验早餐在控制体重中的作用。Hunnes指出,这项研究发现早餐者和不吃早餐者之间只有1磅重的差别,而且这项研究的时间也相对较短。

这个怪兽早餐吃石头

每个已知的船虫都吃木头,因此,当2018年保和省的菲律宾当地人告诉希普韦和他的同事一种吃岩石的淡水蠕虫时,他们感到惊讶。)这块岩石上有12个洞穴,是由吃石灰岩的海虫形成的。是新近被描述的吃岩石的船蠕虫,被称为石蕊草。他把吃石头的蛤蜊描述为“非常奇怪——它们是丰满、半透明、像蠕虫一样的蛤蜊。”当我在河里潜水时,我看到的洞穴长度超过2英尺希普韦说因此,可能有一些绝对的怪物生活在岩石深处。

宇宙中增长最快的黑洞以我们这样的太阳为早餐

NASA/ESA)一个新发现的黑洞是如此强大,它像我们的早餐一样吃太阳。根据5月11日在线出版的预印本杂志arXiv上的一篇新论文,天文学家发现了宇宙中增长最快的黑洞。据估计,这颗超大质量黑洞的年龄超过120亿年,质量超过200亿个太阳,每100万年可能以1%左右的速度增长。快速增长的超大质量黑洞也有助于通过电离气体清除周围的雾气,从而使宇宙更加透明。这项研究尚未发表在同行评议的期刊上。

意大利美食如此之多,只有这两样成为墨索里尼最后的早餐

1945年4月28日,前法西斯党党魁、意大利独裁者贝尼托·墨索里尼与其情人克拉拉·贝塔西被游击队处决。两人未受到公开的审判,尤其是克拉拉,也一并被枪决、曝尸。正因如此,这一事件受到国际人士的指责。战后,关于墨索里尼遭到处决的详细情况也是众说纷纭。4月28日,墨索里尼和克拉拉迎来了人生中的最后一个早晨,大概11时,农户主人玛利亚为他们端来了早餐,这是昔日独裁者及其情妇在人间享用的最后食物。

早餐三菜一汤,侍寝少女监听,德川幕府的将军不好做

而在日本,江户时代,德川幕府的将军们,别看似乎比天皇还权大,实际上,私生活被管得死死的,一点也不能任性。《大奥日本》里写到,早餐,三菜一汤。晚餐呢,又丰富一点,好吃一点。《大奥日本》里说,到了江户时代末期,将军每月差不多有十五天,处在斋戒中,最终不得不把一些日子合并,否则,怕他营养不良。将军有大奥,这是他的私邸,唯他一个男人常驻,其余全为女性。一般不会有人侍寝。这种场景之下,将军有时会把持不住。