专家表示木瓜丰胸无科学依据？
所以，木瓜中所含的木瓜酵素尤其是维生素A和C等都与乳腺组织无关。夏主任解释，之所以会有木瓜丰胸的说法，也正是因为木瓜中含有的这些营养成分，尤其是木瓜酶，由于能促进乳腺激素分泌，因此很多人都会认为这就是丰胸。夏主任肯定地表示，木瓜丰胸法之所以流传，是因为人们对木瓜的认知上存在着许多误区。木瓜丰胸法不能成立主要有两点原因。
晓酵素
黑枸杞酵素合成 ... ... ？
相信很多爱美的女性都在慢慢的倾向于内在的保养了，很多人对酵素是十分喜爱，很多爱美的女性都是自己...健康的酵素，大家也有知道黑枸杞是很好的美容产品，就会问黑枸杞可以做成酵素吗？喝黑枸杞水有什么好处？黑枸杞子泡水喝有害处吗？
营养师点名凤梨6大养生功效
▲营养师点名凤梨6大养生功效。美国奥勒冈州立大学的研究指出，凤梨因含有大量维生素C，是可修复细胞损伤的水溶性抗氧化剂，对于预防心脏病和关节疼痛有正面效益。另外，凤梨酵素可减少血液过度凝固，适量食用能降低血栓风险。Flores教授解释，凤梨含有大量抗氧化剂和维生素C，对于眼部健康确实有益。另外，凤梨维生素C含量高，大量摄取维生素C也可能引发腹泻、恶心、呕吐、腹痛、胃灼热等症状，凤梨酵素的过量摄取也有类似情形。
又一道简单营养的萝卜汤，十多分钟就做好，健康低脂不长胖
俗话说「”冬吃萝卜夏吃姜”。很多人会问，那么夏天还可以吃萝卜吗？当然可以。其实这句话所包含的原理来源于中医的一个养生理论，即《黄帝内经》中提到的「”春夏养阳，秋冬养阴。”而这个理论的得出又是和我们身体阴阳之气升发潜藏的规律密切相关。中医强调天人合一，「”万物之外，六合之内，天地之变，阴阳之应。”人体内的阴阳之气也会随着自然规律变化而变化。春夏之季万物复苏，气温升高，花草树木从发芽到蓬勃生长，人体阳