肝不好也会导致视力不好！护眼同时记得护肝 中医养生理论认为「”肝开窍于目”。也就是说，护眼同时也要护肝。肝不好，眼睛就会不好。所以在护眼的同时也要保护好肝。上学做眼保健操时，总是敷衍或者偷偷附近的同学们，觉得这也没什么用，长大才知道其实还是有用的。所以在护眼方面我们先说下...，...眼睛有几种...以上诸法可以单独做，也可任选1、2种合做，贵在持之有恒，日久定见成效。熨目法：黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次