高血压看过来，三大"元凶"在这里，尽量远离，不然血压早晚爆表
高血压的三大"元凶"在这里，尽量别碰元凶一、吸烟香烟中尼古丁和一氧化碳的成分较多，长期吸烟，就会导致动脉血管硬化，使中枢神经和交感神经长期处于兴奋状态，导致心跳加快，导致血压快速上升。高血压者多食用苹果，可以帮助降低胆固醇，进而使血压降低，保持血压平衡。
正常血压值
55岁之后血压多少才正常？今天就给大家科普一下！
55岁之后血压多少才正常？今天就给大家科普一下！所以对于55岁之后的朋友来说，其血压值还是需要遵循正常的范围；倘若超过这个范围，那么就需要多多注意对于体内血压的控制，如有必要可以还需要服用降压药。预防高血压的建议一：戒烟。肥胖者患有高血压的风险要比正常人高出许多，这是因为肥胖朋友的体重过重，就很容易会对心脏造成一定的压力，所以就很容易患上高血压。
多次量血压都是120/95mmHg左右，该怎么办？
至于脉压差25mmHg还在正常范围内，无需处理。首先，如果是非同时多次测量的血压均为120/95mmHg，也算高血压病。正常人的脉压差一般为20~60mmHg，大于60mmHg的为脉压过大，小于20mmHg为脉压过小。经生活方式改善或药物降压后，脉压差自然会稍增大。
无症状性高血压可否服药
根据１９８８年国际高血压诊断和治疗...会的推荐，对于轻型高血压，尤其是血压波动于临界高血压时，首先强调的并不是降压药，应该是非药物疗法，其治疗...包括以下几项：①体重超过标准体重１５％以上的人，应以限制饮食、减肥为主要。这些非药物性的治疗，可以消除大部分的轻型高血压和临界高血压。经过合理的身心调理，若血压仍属于高血压范围，就必须接受进一步的高血压病因检查和降压药物治疗了。
血压不稳定怎么办？这3个「 ”绝招”，你得坚持下来
每一个人都会有血压，并且血压的值也会不一样，不过每个人的血压值需要控制在一个范围之内，在这个范围内的血压才是正常的，如果超出了这个范围，那么就称之为高血压，低于这个范围就称之为低血压。不管是高血压还是低血压，对人的身体都是不好的，所以要想让自己的身体变得更加健康，血压是一个非常重要的因素，人们都应该要好好的稳定血压。
血压忽然降低，是身体出了啥问题？不知道的人，最好看一下
我们都知道血压高会导致健康问题，但是血压过低也并不是好现象，同样有可能是身体的健康出现了某种问题。另外，身体脱水也可能会引发直立性低血压。高血压医生指出，当你出现这些症状中的一种或几种，一定要及时就医。
高血压压差大，该如何控制？用上3个 ... ，及时止损
对于现代人来说，高血压已经成为一种非常普遍的疾病，特别是上了一定年纪的老年人，高血压已经像「”家常便饭”一样，动不动就会出现。对于高血压患者来说，量血压已经是日常经常会做的事情了。有些高血压患者发现自己在量血压的时候出现了血压差大的情况，那么发现自己血压差大要如何控制呢？一般来说，正常的血压压差是在30到40mmHg这个范围之内的，如果高血压患者发现自己的压差大于60mmHg，说明压差太大，而小于
为什么血压忽高忽低，心脏医生说了实话：逃不出这10种原因！
王医生根据十几年的临床经验，把几乎会引起血压忽高忽低的原因一并总结，希望能够帮到部分朋友。我们在门诊和住院部遇到的最常见的引起血压忽高忽低的原因：1、短效降压药有一部分人因为种种原因仍在服用短效降压药，短效降压药，降压确实快，但持续时间短，很难维持血压平稳。
高血压的人，牢记：戒3白、做3事，平稳血压，减轻心脏负担
现如今人们的血压状况堪忧，我们不正常的作息和不良饮食习惯，缺乏锻炼都是导致血压不稳的原因。血压长时间高居不下，会对身体的各个器官造成伤害，最重要的是会损害心脏造成心肌梗死，脑中风等严重的疾病。血压高的人如果吃太多肥肉，血液的粘稠度会增加，血液无法正常流动，会让病情更加严重。超过这个范围，患高血压、冠心病等慢性疾病的风险会大大增高。
血压飙高威胁生命！降血压简单13招，方便实用！
根据2013年世界卫生组织发表的饮食准则，建议每人每日钾的摄取量应达3510mg。然而，激烈的运动却会使体内产生大量的活性氧物质，并氧化坏胆固醇，引起动脉硬化，加速血管老化。