梦见别人送我毛豆
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毛豆
六种零食解馋还抗癌
更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。研究证实，毛豆还可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散。其中大量的白藜芦醇，含量仅次于红酒，能抗癌与预防心血管疾病。发表在《英格兰营养期刊》的研究还发现，蔓越莓可以改善前列腺癌症状。
夏季出汗多吃什么能生津止渴？
夏季出汗多可以吃生津止渴、含钾多的食物，比如西瓜、毛豆、大豆、番茄、乌梅、香蕉、土豆、芒果、葡萄等。健康小常识毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。下面推荐几种乌梅的生津止渴养生食谱。
毛豆的营养价值与吃法推荐
毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对女性保持苗条身材作用显著；对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。比如，毛豆长老了、晒干了就成了黄豆，吃了黄豆容易腹胀、放屁，可吃毛豆却很少有这样的感觉，既然黄豆这么有营养，新鲜的毛豆不是营养更高，而且利于消化吗？
毛豆的营养价值与功效
毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力和智力水平。毛豆中还含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低。普及毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对女性保持苗条身材作用显著；对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。
梦见摘毛豆
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梦见毛豆
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梦见毛豆 梦见毛豆什么意思
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