猕猴桃属于哪类水果？猕猴桃的功效与作用
猕猴桃汁更成为国家运动员首选的保健饮料，又是老年人、儿童、体弱多病著的滋补果品。营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，具有多重功效和作用，被人们称为果中之王。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料，可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。普及猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。
水果功效
不同职业可选择不同功效的水果
大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。健康饮食菠萝帮运动员消炎消肿健康饮食橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。它有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些———它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。
看病人送水果有讲究，有食疗功效的水果
健康养生4、呼吸道感染病人尤其是那些伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人，宜多吃梨、枇杷、柚子、杏等化痰、润肺、止咳的水果。普及6、心肌梗塞、中风的病人宜吃香蕉、橘子、桃等帮助消化的水果；不宜吃柿子、苹果等水果，因果中含鞣酸，会引起便秘，使病情加重。
秋季五种水果的功效与食用禁忌
患“橘黄症”后，应适量多食植物油，并多喝水，以加速其溶解、转化和排泄。健康养生饮食频道小编提醒：通过上面的文章我们知道了，秋季食用这五种水果的时候应该注意什么，希望能引起大家的重视，再营养的东西也要注意有着正确的食用...。
水果的食疗功效，能缓解哪些小毛病
木瓜缓解消化不良木瓜中的木瓜酵素，可以帮助人体分解肉类蛋白质。芒果可防皱洁肤芒果含有丰富的β胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，延缓皱纹。
水果的功效_水果的作用_水果的调理效果
苹果中的维生素C更是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。可苹果除了富含丰富的维生素之外，其含有的纤维素还可以...肠蠕动，加速排便，因此也有通便作用哦，对于预防便秘是非常不错的。乳酸能抑制体内霉菌的生长，防止...菌分解蛋白质产生的毒物堆积，并且具有防癌的作用。
时令水果针对体质选著吃
刘永业针对一些夏季时令水果的性质、功效以及适宜的人群进行了分析和介绍：一、草莓性质和功效：性偏凉，富含维生素和糖分，食用后能起到清热凉血、美肤养颜、润泽头发的功效。体质偏寒的病人更不宜多吃。
细数日常水果不为人知的奇特功效
铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。健康饮食4.柑橘健康饮食柑橘果实能润肺理气，新鲜橘汁含多种肌酸、维生素，对人体新陈代谢有帮助，具有美白效果，还兼具多种保健功效。橘瓤表面的白色丝络，含维生素P，能防治高血压，具化痰功效。
秋季各类水果的食疗功能
金秋，正是各类果品上市之时。秋令各类果品的食疗功能有哪些呢？梨称为“百果之宗”，性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。苹果其性味甘凉。生食或熬膏，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。生食还有润肺祛痰、止咳、解毒功效。板栗其性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。栗子中所含的不饱和脂肪酸还有抗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的功效。
十大健康水果的功效与作用
对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。大夫第一药——苹果苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。健康养生天堂之果——橄榄这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。