远离恶性肿瘤，四种红肉不要再吃，遗憾的是，你一种都不舍得
远离恶性肿瘤，这四种红肉一定不要再吃，无论男女都一样，所以当你特别喜欢吃以上四种红肉的时候，可一定要小心了。
烹饪技巧
您家的「 ”柴米油盐酱醋茶”吃对了吗？对不对差别很大
文/京医通编/干玎竹【搜狐健康】保持健康，不需要高深的医学知识，更重要的是一种科学的健康意识，而这些意识就隐藏在我们平时每一天的「”柴米油盐酱醋茶”之中。今天我们就从这七个字中，告诉大家一些关于健康膳食的小窍门。我们现在已经基本上不会用柴来生火做饭了，所以此处就引申为「”烹调...”的意思。不同的烹调...会给健康带来不同的益处，尤其是对糖尿病病人来讲。您可知道烹饪方式可以改变升糖指数，烹饪方式越
做菜味道总是不对？可能是你调料放错了！快收藏
贝类食物多放葱河蚌、田螺等贝类食物虽然味道鲜美，可不少人食用后会产生咳嗽、腹痛等过敏反应。烹饪贝类食物时放些葱，不但能缓解贝类食物的寒性，温胃健脾，还能增强人体免疫力，抵抗过敏。下次做贝类食物时，别忘了多放些葱哦~鱼类多放姜很多人都害怕鱼的腥味，只要在烹饪时放点姜，既能有效缓解腥味，又能帮助消化，一举两得。
糖友该怎么吃？听从4个建议，能稳定血糖
三、注意水果的摄取有一些糖尿病人认为自己血糖高不能吃水果，却不知在血糖稳定的情况下是可以适当吃一些水果的，只是要注意控制好水果的摄取量，尽量将水果放在两餐之间的加餐食用，这样能够摄取足够的维生素，也能够防止水果给血糖带来影响。
凤凰网梧桐汇商城|德国的传世铁锅，轻、薄、不易生锈，名不虚传
如何做出一顿美味的饭菜，是很多人头疼的事。好的厨具，省心省力，简简单单就能做出可口美味。烹饪大师能做出令人赞不绝口的菜肴，关键在于好的厨具。今天小编给大家推荐这口来自德国的Velosan皇家榉木炒锅，不仅手工锻造、而且完全健康，一年卖出几万个，拥趸无数。德国velosan（韦诺森），起源于1896年，有100多年历史了。它曾是欧洲皇室御用品牌，德国除了奔驰，最出名的就是它了。据说velosan有个原则：不做回头客。
痛风也能吃肉，但要注意肉的种类和烹饪方式
但前提是，需要考虑肉的种类、食用量以及痛风病情的严重程度等情况。l注意烹饪方式除了肉类种类的选择，不同烹饪方式也大有差别。在烹饪肉时，先把肉先切成片或丝，然后焯水，再进行下一步烹饪，这样能使部分嘌呤溶解在水中，减少嘌呤摄入。每天盐摄入量控制在5克以下，每天的烹饪油不超过30克，少吃火腿、腊肠、热狗等加工肉制品，选择新鲜肉类。
7个建议，让你更注重植物性饮食
新年决心就要到了，你可能要重新调整你的饮食。一个流行的改变是转向更以植物为基础的饮食方式。无论你是想严格遵循素食主义者还是素食主义者，还是让你现有的饮食更具植物性，营养师可以提供更多蔬菜、水果、豆类、谷物和其他植物性食物的秘诀。Hamshaw说，使用各种调味品是一个很好的...，可以让你获得相同的基本成分，让他们感觉不一样。这样，你就可以放心地开始新的饮食
食谱中缺少的配料？食品安全
在对近1500种流行食谱的回顾中，研究人员发现，只有123种食谱，约占8%，提到将肉烹调到特定的温度。“烹饪书告诉人们如何烹调”，但研究人员想知道“他们是否告诉人们烹调的方式可能会影响感染食源性疾病的风险，”北卡罗莱纳州立大学食品安全教授、该研究的资深作者本·查普曼说，在一份声明中说。他们研究了烹调肉类、家禽、海鲜和鸡蛋的食谱，寻找影响食品安全的几个因素，包括肉类推荐的内部温度。
同样是做饭，忍了情敌，忍了前男友，看到对象：能「 ”长点心”吗？
大家都知道做饭是个技术活，但是应该很多男生都不太会做饭吧。并且有很多男孩子下厨一定会做出各种各样的...料理，只有你想不到的，没有他们做不出来的。但是呢，有很多会做饭的男孩子做出来的饭看起来就让人食欲大增。
给花蛤焯水，需要加盐吗？这一步做错了，花甲会腥味浓，肉质不嫩
花蛤，我们小时候在海边经常捡到过，但只是拿它的壳来玩，并没有想到要吃它。但如今花蛤却成了一种很火爆的美食。