让你笑容灿烂的十种美食
因为一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐瑯质，还能消除恼人的坏口气，让你更自信地展露笑颜。芭乐的热量低，很多人节食的时候拿它来增加饱足感，而它的维生素C含量又高居水果之冠。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。乳酪不但是钙的良好来源之一，它对牙齿还能发挥其它保护作用。
牙齿
吃什么能清新口气、消除口臭
下面小编就介绍五种食物，清新口气的同时还能保护牙齿哦。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
养成饭前喝汤好习惯有益健康
饭前运动就不一样，此时腹中空空，脂肪细胞尚无新的脂肪酸进入，锻炼较易将其“动员”出来，化为热量而消耗掉。如果饭前、饭中不喝汤，则饭后胃液大量分泌，将使体液过多丧失而产生口渴感，此时再喝水会冲淡胃液，故养成先喝几口汤再吃饭的习惯有益健康。
晚上睡觉流口水怎么办？睡觉流口水是怎么回事
睡觉流口水是怎么回事成年人睡觉流口水的原因：1、前牙畸形牙齿畸形也是引起睡觉时流口水的原因。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。
红豆的营养价值-红豆的功效与作用
红豆的营养价值据测定，每100克红豆里面含有磷305毫克，吃红豆有助于我们补充磷，可以促进骨骼，牙齿的健康发育，维持体内能量代谢等。红豆含有的营养成分很多，每100克红豆含有以下的营养成分：红豆的功效与作用红豆有很多功效例如通便利尿，促进骨骼，牙齿的正常发育，滋补五脏，美容养颜等等。红豆的食用禁忌特别人群如小便多和身体阴虚者不宜食用红豆。
豆腐的营养价值-豆腐的功效与作用
豆腐的营养价值-豆腐的功效与作用豆腐的介绍豆腐，相传始于汉族，我国传统食品，历史悠久，长达两千一百年。豆腐营养成分极高，每100克豆腐就含有以下多种营养素：豆腐的功效与作用豆腐的功效很多，可以提高人体的免疫力，降低患高胆固醇的风险，养胃益脾，清热润燥等等。
吃糖别含太久
很多人吃糖时，都会长时间把糖含在嘴里，慢慢享受。其实，北京协和医院口腔科副主任医师周炼指出，口腔中有一种乳酸杆菌，能使糖发酵产生乳酸。糖在嘴里的时间越长，产生的乳酸就越多，发生龋齿的机会就越大。从口味上来说，奶糖极易粘在牙齿上，与之相比，水果糖等硬糖对牙齿的伤害会相对较小。为了保护牙齿，建议大家还是尽量少吃糖，平时应多摄入一些富含纤维素的食物，比如水果、蔬菜等。
让牙齿美白6种食物
不妨试一试下面6种食物。因为这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。乳酪谁都知道钙摄取不足会动摇骨本，其实也会耗损牙齿健康，所以每天要从各种天然食物里补充钙。乳酪不但是钙的良好来源之一，它对牙齿还能发挥其他保护作用。芥末会产生如此辛辣、呛鼻的味道，是因为它内含一种特殊成分，这种物质也存在于其他十字花科蔬菜里。
已婚男梦见牙齿变黑
周公解梦已婚男梦见牙齿变黑是什么意思，是怎么回事，意味着啥，代表什么。做梦已婚男梦到牙齿变黑是什么预兆，好不好呀，预示着未来会发生啥呢？会有啥征兆。
做梦梦见掉牙怎么回事？_周公解梦
在换牙期间梦到自己牙齿掉了，属于正常情况，那么长大之后，梦到掉牙是怎么回事呢？如果梦见掉牙的含义如果梦见小孩掉牙齿，表示你和另一半感情不是很好，只是暂时性的。孕妇如果梦见自己掉牙，表示会生男孩子。掉牙多数时候，表示的是骨肉分离，是怀孕的人经典的一个梦境。孕妇如果梦见掉牙并且流血，表示你的牙齿可能会有问题，多多照顾下自己的牙齿。