咳嗽痰多？几种食物可以助清肺化痰 下面我来给大家推荐几种止咳化痰的食物，可以通过食疗就能够快速的摆脱咳嗽痰多的困扰哦。几种可以治疗咳嗽痰多的食物1、杏仁杏仁它是富含有蛋白质、糖类、脂肪、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、维生素P以及钙、磷、铁等一些的营养成分。同时紫菜它还可以入药，制成中药，更是具有清热利水、化痰软坚、补肾养心的功效。以上的几种食物对咳嗽痰多是很有帮助的，可以有效的化痰止咳。
诗经——采苓 采苓采苓①，首阳之巅②。人之为言，苟亦无与⑨。采葑采葑⑩，首阳之东。采甘草呀采甘草，首阳山顶遍地找。采苦菜呀采苦菜，首阳山下遍地采。采芜菁呀采芜菁，首阳山东越山岭。这首诗旨在告戒人们，切勿轻信谣言。有人传言，首阳山上有甘草，首阳山下有苦菜，首阳山东有芜菁，事实上都是不存在的，不过是一些无聊的长舌妇传出的谣言，要引人们上当罢了。喜欢诗经、喜欢美文的朋友，请点击右上角查看官方账号进行关注哦！