为什么会盗汗？身体不止气虚还有别的问题
出汗是人体的一种自然现象，中医认为，当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常出汗。白天出汗过多无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止，常伴有身体虚弱、说话声音较低、食欲差、易感冒等特点。中医认为这是气虚的表现，饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓的运动增强体质，如太极拳、八段锦等。
盗汗
自汗、盗汗、脱汗、战汗、黄汗……哪些是病？医生教你正确处理
《黄帝内经·素问》上记载：「”汗出于心，”汗为心之液，不正常的出汗反映人体阴阳失调，营卫不和，心阳不足，心气受损。我们常听说，自汗、盗汗、脱汗等，这些不同的出汗类型，都什么区别呢？自汗自汗通常不因外界因素的影响，白天出汗量多，运动则更多。这一类的人多半都是心气虚，一般自汗者，如果情况不是很严重，可以酌情服用玉屏风散，效果不错。盗汗盗汗通常在晚上睡觉的时候出汗，醒来反而出汗停止。从病理上讲，自汗多属
失眠、盗汗、骨松…更年期来了，女性一定要注意这2种营养的摄入
女性朋友只要一到更年期，卵巢退休倒数计时，人体也会因雌激素的大量减少而缺乏保护，成为失眠、盗汗、心血管疾病和骨质疏松症的高风险族群。妇女更年期通常发生在45至54岁期间，许多女性会因身体调适不及，出现情绪不稳、热潮红、盗汗和失眠等问题。此外，更年期也是女性健康的一个分水岭，停经后罹患高血压、心血管疾病和骨质疏松的风险也会明显增加。
做好这道汤，阴虚体质不用怕！
何为阴虚？
出汗太多有可能是病，几个食疗方子帮你补虚止汗
中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗。一般情况下糖尿病等病症会导致异常出汗，更多的情况是没有明显疾病症状的异常出汗，这时我们该怎么办?中医认为是气虚的表现，身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等。饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。
夜间盗汗是怎么回事？盗汗的原因、症状及治疗
盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。夜间盗汗是怎么回事？盗汗的原因、症状及治疗盗汗的原因是什么？盗汗主要是因为心血不足和阴虚火旺。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。
中医如何治疗睡觉盗汗？盗汗是怎么回事
睡觉盗汗是一种常见现象，现代医学并没有盗汗的病名，是中医上将这种睡眠中身体出现异常、不能控制的出汗，醒来后立即停止的现象称为盗汗。中医如何治疗睡觉盗汗？儿童盗汗最好及时就医，排除疾病，对症用药调理。如何预防盗汗中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。
饮食不当会盗汗
宝宝睡眠时出汗或稍一活动就出汗是十分普遍的现象，在医院就诊的患儿中，有盗汗症及汗多的孩子占了约70％，而其中因为患有佝偻病、肺结核、轻度贫血等疾病造成盗汗的只占极少数，实际上，孩子盗汗与饮食也有直接的关系。泥鳅可以补气虚、暖脾胃、止虚汗，适合身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、体虚盗汗的孩子食用，有助于生长发育。