7个穴位按一按，可能会收获想不到的后果，让身体更舒服
从中医的角度上来说，身体上的穴位就如同天然的药库，当身体出现不适感时，比如消化不良，腹部胀痛，心悸，咽喉不适感，可以对相关的穴位进行...来缓解，对身体没有任何的毒副作用。
穴位
女人调理宫寒，艾灸是良方：找准4个穴位，效果会更佳
气海穴在人体下腹部的位置，也就是肚脐眼与耻骨上方直线连接的位置，女性找准气海穴后再适度的艾炙能够显著的改善宫寒的不适，特别是对月经不调、不孕均有防治的功效。
按揉足三里对身体有益，但按准穴位是关键！教你三步，找准足三里
关注我，每天十分钟，学会一个医学常识↑「足三里」是人们最熟悉的保健穴位，长按足三里，胜吃老母鸡。足三里属胃经，是治疗脾胃的穴位，脾胃好身体才能健康。...足三里能抗衰老，强身健体。对于女性朋友来说，...足三里还能美容，达到调和气血、美化肌肤的目的。更有甚者，艾灸足三里保健，却发现那个灸疮在小腿外侧中线的胆经上。按揉足三里确实对身体有益处，但按准穴位是关键！三步，找准足三里穴▼按揉前，保持屈膝状态。
小暑耗气伤阴，点揉这三个穴位，让身体恢复活力
小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气。进入暑期，天气炎热，暑气袭人，流汗太多，也容易耗气伤阴，导致气阴两虚，出现心烦、四肢无力等症状，治疗的时候要以益气养阴生津为主。生脉散是一个益气养阴、敛汗生脉的方剂，可以缓解症状，让身体恢复活力，是一个很好的保健方剂。养阴敛汗可以点揉复溜和太渊穴。
控制血压，不吃药，中医穴位有特效
正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，藉以维持正常的新陈代谢。血压过低过高都会造成严重后果，血压消失是死亡的前兆，这都说明血压有极其重要的生物学意义。
神经性皮炎怎么办？艾灸穴位已为你配好，按照穴位灸就行了
神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓。是以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤病。为常见皮肤病，多见于成年人，儿童一般不发病。胃肠道功能障碍、内分泌系统功能异常、体内慢性病灶感染等，均可能成为致病因素。
人体三个化痰奇穴，大人小儿通用哦
有两个穴位经自我...对化痰有显著效果。支正穴有一个特殊的功效，它可以治疗人体的赘生物。还有脂肪瘤也是这些东西，都是人体的痰结。任脉之膻中穴膻中穴是在我们日常生活中运用比较多的一个重要的穴位，因为它具有理气活血通络、调节神经功能和消化系统功能等功效，位于胸部。膻中穴位于人体前正中线，两...连线之中点。
盛夏来临，三个「 ”特效穴”，按一按轻松护理你的肠胃。
生活中，有很多人在脾胃出现不适时会选择...穴位来缓解，广为人知的穴位包括神阙穴、中脘穴、天枢穴、足三里等……
【健康】怪不得艾灸总是没效果！原来艾灸正确的姿势应该是这样！
烫伤是由热液、蒸气等所引起的组织损伤，是热力烧伤的一种。有可能是因为艾绒品质不佳，也有可能是操作不当，导致燃烧过程中艾灰跌落在皮肤上，造成烫伤的情况因此产生水泡。如果水泡比较大，可以把艾灰涂抹在上边，然后再盖上一层医用的纱布，避免碰到水就可以了。上午11点至下午3点，是人体阳气最盛的时间段，此时艾灸效果最好。天才百穴灸独特的纳米过滤无烟棉，可以有效控制艾灸过程中产生的烟。
夏天睡不好、湿气重、肩颈疼？在家这样做，轻松赶走这些小问题！健康又年轻
夏至一过，马上就是三伏天了，这段时间，即是一年中最酷热的季节，更是"春夏养阳「”「”冬病夏治”的最好时机。现在大家已经越来越注重养生了！特别是过了30岁以后，才发现青春就那么短短的数十年，过了这个坎，发现岁月真的不饶人了。稍不注意，各种问题就困扰不断，看上去比同龄人老好几岁！同样的年龄，为什么有人老态龙钟，有人精神矍铄？01「”三多”体质的烦恼我们都知道，气血是健康之本。气血足，则百病消。特别是女