六种米养生功效大不同，你适合吃哪种米？
不同的米养生功效可是大不同呢。黑色食物养肾，经常食用黑米，对慢性病人、康复期病人及幼儿有较好的滋补作用。黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。
粳米
梦见牛肚梦到牛肚是什么意思_做梦梦见牛肚好不好
做梦梦见牛肚好不好？梦见骑牛，意味着梦者将会喜事临。梦见养了很多牛或赶牛，意味着梦者会发大财。梦见粳米梦到粳米是什么意思_做梦梦见粳米好不好梦到被牛撞，暗示梦者在感情方面遇到了困扰。梦见牛在吃，是安宁和富裕的象征，说明梦者会有财富的积累。梦见白色的牛，预示著梦者工作会得到丰收，生活会变得更好。梦见牛群长得非常瘦弱，表示梦者在平时的工作、学习中不努力。
梦见粳米梦到粳米是什么意思_做梦梦见粳米好不好
做梦梦见粳米好不好？梦见粳米有现实的影响和反应，也有梦者的主观想象，请看下面由小编帮你整理的梦见粳米的详细解说吧。粳米、糯米，都是米。应该说，梦见米比梦见庄稼更好。梦见粳米，预示著有财运和吉祥如意。梦见煎蛋卷梦到煎蛋卷是什么意思_做梦梦见煎蛋卷好不好病人梦见吃米饭，身体很快会康复。梦见买大米，是好的征兆，要为孩子举办婚礼。梦见得到大米，是吉兆，会受到国家的尊重。原版周公解梦梦见粳米，有贡献事。
諸苦所因 貪欲為本
羅，溯至本緣，因此稱為剎利種族。
夏季喝粥好处多，适合夏天喝的水果粥
不妨试试多喝水果粥，不仅美味能填饱肚子，还对健康有益。常喝粥有啥好处?适合夏天喝的水果粥推荐：推荐一：草莓粥材料：新鲜草莓100克，粳米100克，红糖20克。推荐四：西瓜粥材料：西瓜1000克，西米1000克，橘饼20克，冰糖100克。阳气最盛的夏天，人体新陈代谢旺盛，损失水分较多，最易伤津耗气，而粥的含水量通常高达90%甚至更高，并且粥里的水和淀粉结合，通过消化道的速度较慢，在人体留存的时间较长，比单独喝水让人感到更加滋润。
入夏就犯的鼻炎，几个中医食疗方助你缓解它
食”乃民之本，许多人都说病从嘴入，但是很多事情并不是孤立的。认识一件事情也要从两面来看，所以吃可以导致人生病，但是吃也可以治病。
「健康说」有利降血脂的五款粥（一）（内附粥谱）
健脾胃，助消化，降血脂。玉米粉用冷水调匀后与粳米同煮粥，边煮边搅动，至粥熟即可。健脾止泄、化痰降脂。适用于血脂升高伴脘腹闷胀，头身重困，舌胖，苔白腻，脉濡滑。大便秘结者慎用。适用于血脂升高伴有体形肥胖、高血压、皮肤扁平疣、颜面雀斑等症候。临床研究证实，薏苡仁有抑菌、抗病毒作用，是美容价值较高的食品。同时，又有抑制癌细胞生长和...伤癌细胞的作用。因此，又可作为防治肿瘤的辅助疗法。
6个快速补血的食疗妙法
食用时加适量白糖。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。
俗语：「 ”老人喝粥，多福多寿”，夏季老年人多食这5味粥养胃护胃
夏季天气较为炎热，我们人体的新陈代谢相应也会加快，能量消耗逐渐增大，各项生理功能减退，体质虚弱者尤其是老年人和孩子，平时不注意，很容易出现中暑、消化不良、感冒等病症。夏季合理的饮食与健康关系密切，从养生的角度来说，在夏季养护脾胃，最好多进食稀食，吃粥喝汤，既能生津止渴、清热解暑，又能补养身体。
夏季腹泻怎么办？不妨试试这6种水果，挺管用的
腹泻时，大家不想吃药，那么不妨试试以下这几种水果，对腹泻也有很好的食疗作用。若为湿热型腹泻，则可以水煮乌梅，加入冰糖或红糖饮用即可。上述介绍的水果，仅适合长期存在慢性腹泻者食用，而急性腹泻、病毒性腹泻、感染性腹泻等情况则不适合，需要及时前往医院治疗，以免耽误病情。