霜降到！霜降后吃颗它，血栓化成渣！40岁后一定要多吃~
今日霜降了~秋季里的最后一个节气「”九月中，气肃而凝，露结为霜矣”霜降的由来：0度气温来袭古籍《二十四节气解》中说：「”气肃而霜降，阴始凝也”。晚上地面的散热很多，温度骤然下降到0度以下（广州地区的朋友请忽略这条…），空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，故称为霜降。霜降后：四大名补，一定要吃~霜降过后，正值深秋。干燥阴冷的气候最易诱发呼吸疾病，伤害肺脏。民间有
美食
霜降之后，御寒进补从一口鲜汤做起，几道特色养生汤伴你秋冬过渡
都说一场秋雨一场寒，今天北京从清晨就浓雾弥漫，待到临近中午就下起了雨，裹挟着秋风更显得清冷。霜降也是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过度节气。
红枣红豆红皮花生红糖枸杞，熬成五红粥，奶奶说霜降之后女人多喝
霜降节气之后，天气越来越冷了，最近媳妇工作特别辛苦，加班开会一连串，面色不太好，脸上也起了痘痘。我看到十分心疼，可是没办法呀。后来跟奶奶诉苦，奶奶告诉我给媳妇熬五红粥喝，天冷时候女人手脚冰凉，喝这粥特别有好处，早晚喝一碗最好了。
明日立冬，喝羊肉汤吃饺子，温补滋润，增强抵抗力，温暖一冬天
每逢立冬，不少地方的人，沿袭了立冬吃羊肉、吃饺子的习惯。很多人都认为，羊肉的营养价值很高，吃了浑身暖洋洋，是滋补身体的佳品，冬天吃尤其好。明日立冬，给家里买上一些羊肉，炖上一锅羊肉汤，包上一顿羊肉饺子，温补滋润，增强抵抗力，温暖一冬天。
青边红肉，爽！甜！脆！200亩杨桃采摘正当时
秋冬季节的广州市白云区，一派瓜果飘香的丰收景象。在钟落潭镇雄伟村的田间地头，风光怡人，杨桃、番石榴、火龙果……处处甜果盈枝，采摘正当其时。
五谷杂粮养好心肝脾胃肺，附8道美味粗粮食谱
人生天地间，食五谷而存活。可就是这些我们日日见，天天吃的五谷杂粮，却并非凡物，用适当的烹饪方式，能使它们发挥养生功效，养出你的健康五脏!研究表明，五谷杂粮可养五脏。
「 ”全民查餐厅”突查网红店 发现问题立即督促整改
「”全民查餐厅”检查组突查网红餐饮店。昨日，中山市市场监督管理局邀请市政协...、市民代表、媒体代表等来到东区利和商圈开展「”全民查餐厅”活动。建议网红餐厅做放心美味真网红日前，经投票，网友对抽查网红火锅串串和酸菜鱼两类食品的呼声最高，本次活动就针对经营网红火锅串串和酸菜鱼的餐饮店开展检查。昨天，「”全民查餐厅”检查组采取「”不提前打招呼，现场随机抽取”的方式来到利和商圈，先后突击检查了「”大嘴猫
核桃牛奶在家轻松做，滋补五脏，健智益老，小孩上班族要多喝
今天给大家推荐一款合适做早餐的饮品，在家能轻松...，饱腹感比较强，还能滋补五脏，健脑益智，这款有营养的饮品就是核桃牛奶。核桃中的脂肪中富含亚油酸，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用能滋润肌肤，抵抗疲劳，不论是小孩还是上班族，每天吃几个核桃有益身体健康。看看好喝的核桃牛奶是怎么...的。5打出来的核桃牛奶有泡沫，是正常现象，倒进杯里，配上饼、馒头等早餐，就是丰盛的一顿。
快乐喝酒，90后硬核养生测评进行时
虽然感觉自己还风华正茂，但已然也提前进入了养生模式。冬季悄然而至，我早已全副武装起来，帽子围巾秋裤一个都没少，甚至……
冬季进补，不一定要大鱼大肉，它被称作「 ”山药蛋”好吃开胃
现在人生活压力大，很多人还得加班熬夜，长期这样，身体素质难免底下，于是人们都比较注重营养健康，现在冬季到了，也是进补的好时节，因为夏天太热，流了很多汗，食欲也下降，体重也下降，到了冬天就不想错过机会，把身体补养好，因为大家都明白，赚钱虽然重要，可身体更重要，没有好的身体就没有一切。