3种养肝 ... ，每天坚持做，肝变好显而易见
如果不可避免需要喝酒一定要注意每天的饮酒量，如果一天当中喝酒超过二十五毫升，则对肝的伤害很严重，严重时还可能会引发肝硬化。晚上十一点到凌晨三点是肝脏代谢的重要时间，如果这段时间还没有入睡，肝脏就没办法进行修复，长时间下去自然会伤肝。这些方式有助养肝上述这些都是伤肝的行为，为了自己的健康这些事情一定要改正，当然在认识了伤肝行为之后还要认识一些对肝脏健康有利的事情。
肝脏
蒲公英和几物煮水喝，肝脏或许会越来越好，你也试试吧
现在天气慢慢热起来了，正是非常适合喝蒲公英茶的季节。
喝酒后，脸上出现3种「 ”颜色”，说明肝脏可能受伤了，尽快去检查
殊不知，全球疾病负担研究组。碰到这类人不要再劝他喝酒了，因为脸红的人身体里缺少一种酶，叫做乙醛脱氢酶。酒精的代谢不仅仅需要乙醛脱氢酶，也需要乙醇脱氢酶，两种酶共同作用才能完全代谢成二氧化碳和水。身体要想代谢掉酒精，只能依靠肝脏中仅有的一点酶，这样无形中会给肝脏带来很大负担，久而久之很容易出现病变。
喝酒无法避免？这5个饮酒小建议，不妨试一试
男人无法避免喝酒，这样喝减少一点伤害1、喝酒时要注意速度按照理想的速度来喝酒，也就是不能超过肝脏处理酒精能力的速度。此类人群可以喝含有糖分以及无机盐的饮料排出体内的酒精。芦荟汁有些发苦，这是芦荟素，具有健胃的功效，辅助治疗醉酒后引起的恶心以及反胃。
长期吃这3种药，肝脏更容易生病！劝你不要乱吃药了
另外除了一些保健药品，以下这些药品也容易导致肝病出现，要注意。其实脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性精两种，长期服用药物也是容易引起脂肪肝的。南方医科大学南方医院肝病中心主任医师陈金军曾接受采访表示，酒精肝一般是指长期喝酒导致的，而非酒精性脂肪肝也就是比较常见的脂肪堆积过多导致，而有一些在个别的情况下会因为滥用药物而导致肝炎发生，最终引发药物性脂肪肝。
爱酒者，酒后身体发出3个"求救声"时，小心肝癌上身，早查CT
喝酒尤其伤肝，因为酒精进入人体后，只有将近10%自肠胃排出，其余的90%则是在肝脏内进行代谢。爱酒者，酒后身体发出3个"求救声"时，小心肝癌上身，早查CT1、酒量突然变差长期饮酒者，如果发现自己的酒量突然开始下降，要小心是不是自己的肝脏出现了损伤。乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒的持续感染，会导致慢性肝炎、肝硬化，部分病人会在此基础上发生肝癌。因素2、黄曲霉毒素黄曲霉毒素是导致肝癌的主要因素之一。
家里人常吃的这几类药，最伤肝！专家说：服药要谨慎
常见的有乙酰氨基酚、布洛芬等等，这些药物会导致中毒性肝损伤，因此在药量的控制方面一定要特别注意，否则很容易引发急性肝损伤。长时间服用药物需要注意这些1、服药之前了解说明书在服用药物之前一定要多方面了解清楚，要了解药物的成分以及服药禁忌，如果说明书当中又肝肾功能不全者慎用的字样，那说明会造成肝损伤，要谨慎服用或者跟医生咨询。
眼睛出现这4个异常，多是表示你的肝脏出了问题，可别不当一回事
部分人患上肝脏疾病后，其眼睛会有多种不适症状出现，可以自行对比，如果这些症状都没有，说明肝脏还算比较健康，需要继续保持，不要做有损肝脏健康的事。眼睛出现哪些症状表示肝脏不健康？如果发现自己的眼白部位短时间内就出现了大量的血丝，说明肝脏可能存在健康问题了。眼睛出现血丝的情况，还可能和肝火旺盛有关，因此需要采取有效的方式来改善肝脏功能。出现这种情况，多半是患上肝脏疾病了，需要及时就医。
肝脏生病了，不一定会肝疼，也可能出现这4个异常
另外情绪和药物也有可能会引起头痛，当情绪过于暴躁处于抑郁状态时会有头痛的症状，要及时去医院查明原因，排出肝病的可能性。肝脏的解毒功能下降时，也会增加血液里面的毒素，影响到眼睛。乙肝患者的免疫系统已经低下，容易受到流感病毒的侵蚀，从而引起呼吸道感染，引发咳嗽的问题。
经常做这6件事的人，肝脏可能已经受损了，别再继续
如果超过了肝脏的代谢负担，此时肝脏功能就容易下降明显，甚至会引发严重的肝脏疾病。为了防止肝脏正常受损，生活中需要保持良好的心态，切勿经常生气。