年轻人的胃已经不行了？这几个伤胃行为，以后少做
想要养好胃，一定要拒绝这几个伤胃行为！这是因为过度饮酒会破坏胃黏膜的屏障，引起胃黏膜水肿糜烂，出现很多问题。而吸烟会让胃部血管收缩，加重胃黏膜的损害。总是狼吞虎咽会让食物没有经过咀嚼就进入胃部，会增加胃的负担，延长食物在胃部的停留时间，会导致胃黏膜的功能变差。
胃粘膜
这种豆腐吃不对可能损伤胃黏膜？原来问题出在这上面
卤水豆腐普通的豆腐不会伤害胃部，但是长期食用卤水豆腐则可能损伤胃粘膜，因为卤水是氯化镁、氯化钠和...镁的混合液，对胃粘膜是有伤害的。不过其伤害程度不高，可以轻易地避免。通过介绍我们对这个问题有了详细的了解，肠胃不好的人最好不要吃卤水豆腐，卤水豆腐会对胃黏膜造成损伤，会增加肠胃疾病的发病几率，不能吃的太饱，吃的太饱会引起胃胀，会出现消化不良的问题，平时要采取少食多餐的饮食原则。
日常生活中怎么防止胃炎发展成为胃癌？
得了胃炎如果还是不注意饮食健康和饮食卫生，那么有可能就会慢慢发展成为胃癌。医生一般会建议胃炎病人使用灵芝粗多糖粉，因为这种粉可以在第一时间检测，并且清除掉胃炎病人的胃粘膜分化的非正常功能细胞阻断胃癌的发生。
三伏天养胃，牢记胃的「 ”五怕三喜”，一整夏少折腾
三伏天是一年中最热的时候，无论老话说的「”冬练三九，夏练三伏”，还是「”冬病夏治”、「”春夏养阳”，都说明一个道理：在三伏天里可以通过培育长夏的阳气，从而达到强健身体的目的。从中医上来讲，长夏五行属土，是湿热交困的时候，而我们的脾胃也属土，这个季节最容易出现脾胃功能失调。尤其随着现代物质生活的极大丰富，大家在饮食上的花费也是越来越多。特别是夏天，五花八门的雪糕、冰淇淋、冷饮、啤酒，每一个都是诱惑，
十胃九病，这9种不良习惯会诱发胃病
文|王延群俗话说「”十胃九病”。随着生活节奏的加快及饮食结构的改变，以及一些人在生活中存在不少影响胃肠等消化器官的不良习惯，使胃病的发病率不断上升。这些不良习惯归纳起来主要有以下方面：长期精神紧张不少胃病的发生与发展，都与人的情绪和心态密切相关。当人们长期精神紧张、心情抑郁时，中枢神经和内分泌功能便会紊乱，大脑皮质对胃的生理功能调节发生障碍，迷走神经异常兴奋，通过...胃壁细胞，使胃酸和胃蛋白酶增
胃最怕这「 ”7个字”！护好胃，常吃「 ”三黄”，按两穴
胃被称为「”人体加油站”其储存、消化食物为全身脏腑器官提供营养胃的好坏直接影响身体健康、寿命长短而「”十胃九病”胃病极其难缠总是反反复复若任其发展后果严重……胃从里到外有四层防护——黏膜层、黏膜下层、肌层、浆膜层。看似强大，却害怕「”七个字”↓↓↓1凉——伤胃气正值夏季，为了降温，很多人喜食凉物，而中医表示，凉食很易伤胃气。胃要想将食物消化成食糜，需要一定的温度，若进食的是冰凉食物，胃需要消耗更多
粥养胃还是牛奶养胃？医生：都是误区，真正养胃的就这四招
慢性胃炎是一种最常见的胃病，发病原因主要是各种外部...因素引起的胃黏膜慢性炎症。长期的炎症反应，会导致淋巴细胞和浆细胞对胃粘膜×黏膜层的浸润。发展到后期，胃黏膜层的腺体会出现萎缩和肠腺化，出现癌前病变的迹象。据统计，约80%的成年人都或多或少、或长或短罹患过慢性胃炎。如果不重视慢性胃炎的治疗，就有最终发展为胃溃疡或者胃癌的危险。说到慢性胃炎的症状，大多数人都有胃胀胃痛、消化不良和食欲不振的表现。
胃溃疡最需要吃的6种食物！坚持长期吃，离胃病更远一点
由于胃溃疡患者的胃黏膜受伤有溃疡面，所以在饮食上要有很多禁忌。轻微的胃溃疡可以通过食用南瓜得到改善。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天用甘蓝榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。
有胃炎的人，饮食上要谨记「 ”三少一清”，不然胃又开始折腾你
如果患有胃炎，一定要保持良好的饮食规律，才能够让自己的胃部变得更加健康。这些食物对肠胃好很大的损害，会伤害胃黏膜，加倍的破坏胃部黏膜层。所以在平时胃炎患者一定要远离这些辛辣食品，不要吃...性食物，尽量保护好自己的胃黏膜。尤其是一些胃炎特别严重的人，一定不要放弃治疗。清淡的饮食有利于帮助肠胃恢复健康，而且营养也相对于比较健康，可以帮助胃炎患者修复胃黏膜，能够促使肠胃蠕动。
这4种行为可能会造成胃癌，劝你不要再继续！别不听劝
而中国，胃癌的发生率是最高的，这是为什么？哪些饮食习惯会诱发胃癌？另外熏烤食物在...过程中会和木炭接触，有毒物质直接进入身体，诱发胃癌。另外亚硝酸盐也会在身体中形成亚硝酸胺，属于强烈致癌物质。在饱腹状态下直接入睡会引起胃食管反流，反流物会对食管带来损伤，久而久之形成癌前病变。