【一二三四奔健康】保护肝脏，你需要知道这些知识点~
近些年来，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，肝癌等肝病的人也越来越多。怎样才能保护好我们的肝，不少人迫切想知道。要想护好肝，必须知道肝脏最想要的是什么。
脂肪肝
吃枸杞有助甩脂肪肝，真有这么一回事吗？听听中医师怎么说
根据统计，每4人就有1人有脂肪肝问题，俨然成为新国民病!因此，如何有效逆转脂肪肝，自然成为许多人关注的课题。近来网路就流传：「吃枸杞有助甩脂肪肝」的说法，但真有这么一回事吗?中医师指出，事实上，适度食用枸杞，对于脂肪肝问题的确能达到一定的辅助改善效果。所以有脂肪肝困扰的民众，确实可于日常生活中，适度以枸杞入菜来辅助达到调理作用。
「 ”神药”不但预防肝癌，还可以治疗脂肪肝？
对于脂肪肝患者来说，重视病情、积极治疗很重要。对于脂肪肝而言，重要治疗目标之一是降低相关心血管疾病发生风险及死亡风险。因为自我报告及超声诊断即便可以接受，但仍会增加对脂肪肝的误诊率。在整个NHANESIII研究中，有4名患有轻度脂肪肝的参与者超声已被分类为对照组。经常关注我们的朋友应该还记得，我们之前报道过阿司匹林被发现可以用于降低肝癌发作概率，而今天我们知道它还可以降低心血管风险、治疗脂肪肝。
喝酒精150g,10天么脂肪肝。10年么肝硬化。酒精肝怎么形成的
酒精性肝病主要发病因素和饮酒的剂量、病人的营养状态、遗传和代谢特征有关。女性每日饮酒精20克或男性每日饮酒精60克，数年后可使肝脏受损。但倘若饮酒量过大，蛋白质膳食的调节保护也发挥不了作用，照样会发生酒精中毒和肝脏损害。所以机体免疫状态不佳的情况下饮酒会导致或加重肝损伤，加大酒精性肝病发生的几率。
消除脂肪肝，不靠吃素靠运动，最快的运动是哪种？听听专家怎么说
有很多的人们并不知道应该如何正确的解除我们脂肪肝的症状，让我们的身体更加的健康，再次最好的消除脂肪肝，不靠吃靠运动最快的运动到底是哪种呢？这种脂肪肝一般在忌酒之后就会明显好转。脂肪肝不仅会造成肝脏细胞无法正常运转，还可能会招来免疫细胞的攻击，最终导致肝纤维化，甚至是肝癌。如果是肥胖引起的脂肪肝，不建议你吃药，运动减脂是最好的治疗...。
「 ”洗净”脂肪肝，这些汤汤水水特管用
在几乎所有的常规体检中，脂肪肝都是检出率最高的疾病，我国大中城市中脂肪肝总发病率将近20%。脂肪肝主要危害在于其一部分，大约不到10%会进展为酒精性脂肪肝炎，更进一步可能发展为肝硬化或肝癌。脂肪肝，特别是早期的脂肪肝，是完全可以通过饮食和运动调节实现逆转的。
化学性肝损伤指什么，肝功能受损者，如何调整饮食？
肝功能受损与化学性肝损伤随着肝功能检查与肝损伤判断的普及，除了乙肝之外，我们还应该预防酒精肝和脂肪肝，因为在化学性损伤之中，它们的占比最高，同样是肝损伤致病因素。脂肪肝同样能够引起转氨酶升高，小番健康提醒，脂肪肝或高发人群除了定期复查肝功能，还应该复查肝脏B超。酒精已经成为化学性肝损伤主要原因，例如长期过量饮酒不仅增加肝脏代谢负担，还可能诱发酒精肝。
水果这样吃，难怪吃出脂肪肝！这个奇葩养生法，你别再信了
近年来，「”水果代餐”养生法大为流行，看似低脂健康，其实伤肝。「”水果养生达人”的困惑最近社区在给老年人做体检，小区里的王阿姨查出了脂肪肝，还说是中度脂肪肝。说起这位王阿姨，可是社区里著名的「”养生达人”。王阿姨从小喜欢吃水果，越甜越爱吃。这些年，她经常听人说，多吃水果有益健康，正好退休以后有了时间，索性就开始钻研「”水果养生法”。她简直把「”水果代餐”用到极致。例如——早餐：一个苹果、一盘桂圆、
脂肪肝能逆转！但这4件事一定不能碰，否则医生也帮不了你
脂肪肝分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和肝硬化四种，大部分体检发现的脂肪肝都是单纯性脂肪肝。单纯性脂肪肝发展缓慢，不需要吃药，只要调节饮食、增加运动量即可。但注意，以下4件事一定不能做：1.懒得运动对于脂肪肝的人群来说，运动更是不可缺少的一点，对于不部分的轻度脂肪肝患者来说，减肥是逆转脂肪肝的一个最好的...。
长期吃这3种药，肝脏更容易生病！劝你不要乱吃药了
另外除了一些保健药品，以下这些药品也容易导致肝病出现，要注意。其实脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性精两种，长期服用药物也是容易引起脂肪肝的。南方医科大学南方医院肝病中心主任医师陈金军曾接受采访表示，酒精肝一般是指长期喝酒导致的，而非酒精性脂肪肝也就是比较常见的脂肪堆积过多导致，而有一些在个别的情况下会因为滥用药物而导致肝炎发生，最终引发药物性脂肪肝。