权威发布！6大「健康警戒线」已划出！肝、肾、胃不好的一定要看
凡事都有度，过犹不及。想长寿、想健康，也要把握住这个原则。记住这几个警戒线！脖子粗，血管差，这可是有来源的——早在2010年，美国《临床内分泌学与代谢》杂志上的一篇研究就提出，脖子越粗的人，心血管疾病风险就越大，数十年后患心血管疾病的比率也更高。
腰围
男人，40岁后，若能保持「 ”1小、2大、3净”，有望迎来长寿！
人们常说「”男人四十一枝花”！男人40岁后，看似还很年轻，实则身体内各器官正在「”走下坡路”。40岁，可以说是身体健康的一个「”拐点”。很多疾病，容易在40岁后爆发，一旦没有迈过，则可能造成短命。而男人40岁后，若能保持「”1小、2大、3净”，有望迎来长寿！1小：腰围小40岁后，男人很容易「”发福”，肚子大，腰围粗了好几圈。然而，腰围过大，易减寿，腰大1公分寿命缩短1岁。一项研究发现，腰越粗，发生
这里出血竟是肝病惹的祸 护肝的这些关键点看这里
更严重的出血发生在肝硬化失代偿患者。曲张的静脉一旦破裂，可引起严重的急性上消化道大出血，往往危及生命，这是肝硬化最严重的、最凶险的并发症之一。慢性肝病患者更应该注意检查身体，一旦出现出血倾向，要及时就诊。频发的出血可能是病情加重的表现。肝掌为慢性肝炎、肝硬化的重要标志之一。让运动成为习惯是护肝的关键。
每2个人中就有1个糖前期，再不控制就晚了！4招自测风险
林国乐医生在临床中发现，结直肠癌患者中有不少人患有糖尿病。专家表示，有研究发现，糖尿病与多种恶性肿瘤相关，包括结直肠癌、肺癌、胰腺癌，以及女性生殖系统肿瘤。被人忽视的高血糖隐匿信号糖代谢异常一旦发展为糖尿病，就可能引起多种并发症。饭后犯困每次进餐后的血糖波动都是一次代谢扰动，进餐后，大量血液分布到消化道，使得脑部暂时缺氧，人就容易犯困，而这可能预示糖尿病前期。
通常寿命短的人，这个部位都是「 ”圆”的！一定要注意
要说长寿的人，都有一些共同的特点，比如饮食有节、起居有常，不会太胖等等。相反，寿命较短的人，也有一些共同的、异于常人的特征，比如……