夏天艾灸会上火吗？
近来许多灸友都会问小艾，夏天艾灸到底上不上火啊？因为本来天气就很热了，再艾灸的话会不会火上浇油？此时，凡有耗损阳气及阻碍阳气畅达的情况皆应避免。春夏养阳—顺应天时阴阳四时是万物盛衰存亡的根本，阴阳调和则身体健康，阴阳不调则会出现各种疾病甚至导致死亡。夏季，暑气逼人，很多朋友因为太热去喝冷的吃凉的，殊不知这个行为会伤害身体的阳气，所以在夏天要更加注重阳气的补给。
艾灸养生
夏天睡不好、湿气重、肩颈疼？在家这样做，轻松赶走这些小问题！健康又年轻
夏至一过，马上就是三伏天了，这段时间，即是一年中最酷热的季节，更是"春夏养阳「”「”冬病夏治”的最好时机。现在大家已经越来越注重养生了！特别是过了30岁以后，才发现青春就那么短短的数十年，过了这个坎，发现岁月真的不饶人了。稍不注意，各种问题就困扰不断，看上去比同龄人老好几岁！同样的年龄，为什么有人老态龙钟，有人精神矍铄？01「”三多”体质的烦恼我们都知道，气血是健康之本。气血足，则百病消。特别是女
【健康】怪不得艾灸总是没效果！原来艾灸正确的姿势应该是这样！
烫伤是由热液、蒸气等所引起的组织损伤，是热力烧伤的一种。有可能是因为艾绒品质不佳，也有可能是操作不当，导致燃烧过程中艾灰跌落在皮肤上，造成烫伤的情况因此产生水泡。如果水泡比较大，可以把艾灰涂抹在上边，然后再盖上一层医用的纱布，避免碰到水就可以了。上午11点至下午3点，是人体阳气最盛的时间段，此时艾灸效果最好。天才百穴灸独特的纳米过滤无烟棉，可以有效控制艾灸过程中产生的烟。
艾灸穴位图，这十大穴位最补血，常艾通血活络，快收藏
很多人都知道艾灸能强壮身体，治疗疾病，但是对于许多上班族而言，每天坚持到医院进行艾灸谈何容易。不要急，下面小编为你介绍艾炙的穴位有哪些，艾灸十大补血养生穴是什么等相关内容。此穴位输出的强盛之气具有补充强化人体后天之气的作用。常对天枢穴施灸，可使胃经和大肠经保持活络，促进胃经内气血循环，帮助气血由胃经输向大肠经。
海上名医刘慧荣｜艾灸这么好，了解下什么是艾炷灸、艾条灸……
艾灸分类有很多，但今天最主要的给大家介绍，是艾炷灸和艾条灸，再给大家简单说一下温针灸和温灸器灸。将艾叶晒干之后，把它去梗，把艾叶捣成蓉，就成了艾蓉。我们为了方便做成艾条，用一些桑皮纸把艾蓉卷起来。我们拿到艾蓉之后，即便不...艾条，我们可以做成艾炷。艾炷的...，临床上经验丰富的医生...多了，几个手指头这样一撵，一弄，就做出一个圆锥形的艾炷。这样一个艾炷用来施灸，一个艾炷点完就称作一壮。
艾灸养生好时节，排出「 ”毒”邪，一身轻松
每年的夏三月（六、七、八月），被称为毒三月，从端午开始的，是一年中「”最毒的”时间！六、七、八月是人体阳气最充足的时间，抓住这个时节艾灸，排寒，湿，痰，瘀，温养阳气，可以达到事半功倍的效果！春夏养阳---祛湿、祛寒、降火到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医认为：「”虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是易上火的朋友容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎
三伏灸的常用 ... 和时间表来了，冬病夏治，你准备好了吗？
三伏灸的好处，不再说了，前期我已经写了很多篇关于三伏灸的文章，详细讲了艾灸发挥作用的原理、艾灸的注意事项、艾灸的手法，以及艾条的选择。下面来介绍一下三伏天最常用的选穴...。此外，日常的养生，人体有四个保健穴：关元穴、中脘穴、足三里、命门穴。三伏灸的时间表：7月1日-7月11日：伏前培元灸，可以隔天灸一次，选择常用的保健穴位。三伏灸的注意事项：1，饮食忌生冷，少水果，少海鲜。
晚上怎么也睡不着怎么办？你这是失眠了，快用艾灸试试看
大家好，这里是道禾艾灸，我是道禾。一般造成失眠的原因可分为原发性失眠和继发性失眠，两者的区别在于继发性失眠有明确的病症原因，可能是由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠。那么失眠该怎么调理呢？一般灸悬钟穴每3天灸一次，每次灸3到5分钟，以15天为一个疗程，灸至皮肤产生红晕为止。除了以上的施灸...之外，失眠的人还应该在入睡的时候尽量不要想事情，睡觉前就要进入状态。
你艾灸之后为什么没效果呢？关于艾灸的8点小常识你得注意了
因为艾灸是以火熏灸的，在施灸的过程中要是不注意的话可能就会引起局部皮肤的烫伤，更关键的是，在施灸的过程中还会耗伤一些精血，所以以下这些施灸的8点小常识就不能马虎了。还差最后一步，在施灸完之后要注意个人卫生，如果因为施灸不当造成身体烫伤起疮的话，千万注意不要把疮搞破，这样的话会很麻烦的，要是已经弄破的话，要及时使用消炎药，防止恶化。
面色苍白可能是心脾两虚，艾灸这几个穴位，让您面色红润有气色
常见引起面色苍白的病症有心脾两虚常见引起面色苍白的病症有：心脾两虚、脾肾阳虚、脾胃虚弱等症引起的面色苍白，对于这些病症都可以艾灸调理。今天本文主要为大家分享心脾两虚引起面色苍白的艾灸...，其它病症的艾灸...，今后会单独专篇分享给大家。以上穴位隔日艾灸1次，每穴艾灸15-20分钟左右，只要坚持艾灸，心脾两虚、面色苍白症状就会得到改善，面色就会渐渐红润，慢慢的就会变得有气色。