艾灸
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艾灸养生好时节，排出「 ”毒”邪，一身轻松

每年的夏三月（六、七、八月），被称为毒三月，从端午开始的，是一年中「”最毒的”时间！六、七、八月是人体阳气最充足的时间，抓住这个时节艾灸，排寒，湿，痰，瘀，温养阳气，可以达到事半功倍的效果！春夏养阳---祛湿、祛寒、降火到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医认为：「”虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是易上火的朋友容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎

海上名医刘慧荣｜艾灸这么好，了解下什么是艾炷灸、艾条灸……

艾灸分类有很多，但今天最主要的给大家介绍，是艾炷灸和艾条灸，再给大家简单说一下温针灸和温灸器灸。将艾叶晒干之后，把它去梗，把艾叶捣成蓉，就成了艾蓉。我们为了方便做成艾条，用一些桑皮纸把艾蓉卷起来。我们拿到艾蓉之后，即便不...艾条，我们可以做成艾炷。艾炷的...，临床上经验丰富的医生...多了，几个手指头这样一撵，一弄，就做出一个圆锥形的艾炷。这样一个艾炷用来施灸，一个艾炷点完就称作一壮。

艾灸穴位图，这十大穴位最补血，常艾通血活络，快收藏

很多人都知道艾灸能强壮身体，治疗疾病，但是对于许多上班族而言，每天坚持到医院进行艾灸谈何容易。不要急，下面小编为你介绍艾炙的穴位有哪些，艾灸十大补血养生穴是什么等相关内容。此穴位输出的强盛之气具有补充强化人体后天之气的作用。常对天枢穴施灸，可使胃经和大肠经保持活络，促进胃经内气血循环，帮助气血由胃经输向大肠经。

鼻炎最怕三伏天？艾灸这几个穴位，效果最佳

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。鼻炎是一种比较难治的疾病，没有快速的治疗...。中医上认为鼻炎是阳气不足扺抗不了寒邪引起的。所以天气寒凉的冬天和春天是鼻炎高发的季节。而夏天治疗鼻炎则利用了冬病夏治这一原则。

今年三伏，你适不适合做艾灸？

2019年农历己亥年，大运为土运不及，受司天厥阴之气与相火在泉之气的影响，脾胃问题，肝肾问题，心脑血管问题容易多发1暑热将临，大家必然都已经在悄悄的酝酿着又一年的三伏盛宴。曾几何时，三伏的调理还仅仅局限在中老年的呼吸系统问题上，...上药物仅有三伏贴，灸法上仅有三伏灸。再看现在的市场，各种三伏衍生产品令人眼花缭乱。那对于有养生调养需求的我们真的了解三伏灸或者说三伏吗？

女人经期用艾灸对身体好，但医生提醒：要遵循4个原则

女性月经期间属于特殊时期，适当的艾灸能够达到通经活络的功效，调理内分泌失调，补助治疗经期偏头痛、烦躁不安以及腹部疼痛等，但是月经期间艾灸时需要遵循4个原则。严重的患者必须入医院治疗。艾灸后更应该注意保暖，防止风湿邪寒气入侵身体，损害阳气。