三伏将至，最凶险的40天即将来临
马上就要到三伏天了，外界阳气最盛，湿气最重，也是一年中最热的时节，也是最容易生病的40天，伏天里，可谓暗藏...机......伏，是避暑之意，分为初伏、中伏、末伏。
艾灸
答疑解惑 | 关于艾灸的那些事
大约从2013年以来，艾灸开始井喷，高热不退，方兴未艾，真有全民艾灸的趋势，在医学如此发达的今天，为什么有这么多人趋之若鹜的选择艾灸，艾灸能解决什么健康问题，在过往的艾灸实践经历中，什么因素又是影响消费者接受艾灸的最大障碍。关于艾灸，实在需要一篇客观一些的文章了。只所以这么说，因为关于艾灸，有一些不同的态度和问题，影响了艾灸发挥其应有的作用。下面先从中医自身说起，先正己身吧！
祛湿 ... 何其多，结合体质选一个
因此，民间也有将加热后的青盐来滚熨身体来祛湿的。...就是将大颗粒的青盐，用微波炉加热后，装在棉布袋中，然后在身体上来回的滚熨。同时因为青盐又有较强的吸湿作用，青盐滚熨祛湿的同时，身体就干爽、舒爽起来。像艾灸、滚蛋、青盐滚熨的祛湿方式，可谓是自带能量来祛湿的，无需耗用人体的气，故适宜于一切人群，尤其是身体相对不足的人群呢。
艾灸后的14种不同反应，代表身体出现的不同疾病
艾灸是中医里的一种特色疗法，但很多朋友往往对艾灸后不同的反应手足无措，很多人以为是主角不适合艾灸，出现副作用。其实艾灸后身体会出现很多的反应，下面我跟大家说说艾灸之后出现的症状，和表示你身体出现的疾病。艾灸后14个表现，说明身体存在的疾病：一、出汗：是皮肤排毒的一种体现，就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。有这种反应的，一般胃肠道有问题，或者应该注意有肿瘤发生。
夏天艾灸会上火吗？
近来许多灸友都会问小艾，夏天艾灸到底上不上火啊？因为本来天气就很热了，再艾灸的话会不会火上浇油？此时，凡有耗损阳气及阻碍阳气畅达的情况皆应避免。春夏养阳—顺应天时阴阳四时是万物盛衰存亡的根本，阴阳调和则身体健康，阴阳不调则会出现各种疾病甚至导致死亡。夏季，暑气逼人，很多朋友因为太热去喝冷的吃凉的，殊不知这个行为会伤害身体的阳气，所以在夏天要更加注重阳气的补给。
为啥那么多人热衷做艾灸？艾灸真有那么好吗？看完真相了
不是所有的人都能做艾灸艾灸固然有好处，但不是所有人都可以，阴虚发热和阳亢的人是不能艾灸的。至于什么样的人是阴虚，什么样的人是阳亢，则需要专业的中医师来辨别，而不是网上的仅凭症状去判断，还要结合舌像和脉象，中医四诊合参才可以。如何正确选择艾灸？艾灸不仅可以增强体质，美容养颜，还可以治疗疾病，甚至是疑难杂症。
酷暑将至，冬病夏治！三伏养生当属三伏灸
三伏天艾灸疗法，据中医学"天人相应""冬病夏治""春夏养阳"等理论。冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出传统的治疗...。三伏日常养生小常识：三伏临近，连日来，感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多，有的老人还诱发了心脑血管疾病。
神奇：家有三年艾，郎中不用来，夏天灸一灸，过冬不用愁
艾灸是很多人都喜欢的一种养生的方式，也是中医经常用来治病的一种手法。但是有很多的人对于艾灸并不是太了解，今晚节目就给大家讲讲艾灸是什么、艾灸有什么好处以及艾灸注意事项有哪些。先说说艾灸的原料艾叶。就是端午节老百姓挂在门口用以驱邪的艾草。古代文献有关于艾叶治病的记载。
湿气大？试试6种通用排湿法，坚持2个星期，效果显而易见
湿气是中医理论中常提到的一点，中医认为湿气往往是疾病的源头，而湿气重的人也会有很多不适出现。比如早上起床后舌苔非常厚重，而且在舌头边缘出现了明显的牙齿痕迹，又或者是脸部有很强的粘腻感，洗脸之后也无法缓解等等。
喜艾堂：艾艾贴艾灸真实的实验感受
艾灸是中医理疗的一种。作为一个从事养生行业的人，经常接触艾灸是不可避免的，对于多次的艾艾贴灸疗效果不显而苦思不已。在这两种情况下，用温度计监测基础中心的温升，以判断艾灸的效果。当艾灸锥体燃烧到有效燃烧部位的八分之六时，温升无法监测。艾灸有温感后，一般会有10秒以上的热感，有一定的起泡几率。艾灸后形成的焦油、艾灸烟雾污染部位不易清理。因此，对于艾灸治疗的疾病，建议采用传统的隔姜灸和悬灸。