花生的营养价值,花生米的功效作用 花生的蛋白质除大豆外,没有一种粮食比得上它,含量在30%以上相当于小麦的2倍,玉米的2.5倍,大米的3倍。花生中的蛋白质极易被人体吸收,吸收率在90%左右。因此,花生被称为植物肉是当之无愧的。花生的营养价值之高,就连被称为高级营养品的一些动物性食品,如鸡蛋、牛奶、肉类等,在花生面前也甘拜下风。花生也是一味中药,中医认为花生适用营养不良、脾胃失调、咳簌痰喘、乳汁缺少等症。
不同的花生在吃法上也有区别 knowchinesefood生活百科专家提醒,冬季是心血管疾病高发期,适量吃花生更有益。不过不论哪种花生,脂肪含量都比较高,每天食用不要超过一两。营养饮食专家介绍,小的花生米更适合油炸。小花生米含油脂更高,炸制的时候容易熟,也不太会糊。而大花生米含油脂少一些,炖煮起来口感更面,更软,也更好吃。可是,稍微细心的人会发现,市面上的花生米有两种:一种个头较大,粉红色;一种体型较小,颜色深红。不同的花生在吃法上有什么区别呢?
舒克和贝塔历险记 舒克生在一个名声不好的家庭里。>"舒克,你都大了,可以自己出去找东西吃了。>舒克也学着妈妈的样子,磨磨牙。>夜里,舒克跟在妈妈身后出了洞。"妈妈告诫舒克说。接着,妈妈告诉舒克,那是大立柜,那是写>字台,那是床。舒克把眼睛都看花了,他觉得这个世界很有意思。"...里传来一个声音,吓了舒克一跳。>听人家管他叫"小偷",舒克脸都红了。"妈妈看见舒克不吃了,问。
猴子吃花生米 猴子接过,乱摇许久,偶然摇出花生米来,才得取食。此科学家又放进花生米如前,而指教它只需将瓶子一倒转,花生米立刻出来。没有旁的,只为它两眼看见花生米,一心急切求食,就再无余暇来理解与学习了。要学习,必须两眼不去看花生米,而移其视线来看人的手势与瓶子的倒转才行。
开直升飞机的小老鼠舒克 一天,妈妈对小老鼠舒克说。>舒克开着直升飞机离开了家>舒克不愿意当小偷,他决定离开家,到外面去闯闯,通过劳动来换取食物。>舒克看中了床头柜上那架米黄色的电动直升飞机,它有一副红色的塑料螺旋桨,漂亮极了。舒克看见直升飞机在屋里飞过,真带劲儿!>舒克操纵着直升飞机下降高度,他把头探出飞机,注意着地面。>舒克关上舱门,驾着直升飞机拉起了高度。>舒克钻进直升飞机,冲大家招招手,起飞了。