中医揭秘，七情是如何导致疾病的？
在中医认为，适当顺应情志的生发有助于身体健康，但是如果压抑或过发都会损伤身体。情绪的波动是会影响体内阳气的运行，各种不同的波动对阳气运行轨迹的影响不同，《黄帝内经》里面这样总结：怒则气上，喜则气缓，恐则气下，惊则气乱，悲则气消，忧则气聚，思则气结。大怒会导致一些急性病，如中风和脑出血。
阳气不足
养生其实就是养阳气，严重损伤阳气的十大习惯您知道么？
但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气，更可怕是直至伤及根本，疾病丛生时仍浑然不知。
【赵说不误】第26期｜夏季吃姜有讲究，不是人人都适合
第26期做一个有温度的医生今日话题：夏天补阳气有讲究，不会吃的话，有害无益！
中医经验密谈：这些伤阳气的西药，你一定要知道
下面列出来一些常见的伤阳气的西药，各位自己对照来理解。如果没有必要，或者能找到好的中医，最好把这些伤阳的西药都停掉。抗生素抗生素，包括口服药以及挂水、注射药，药物本身即损伤阳气。解热镇痛药、抗风湿类药解热镇痛药、抗风湿类药伤阳气。镇静剂镇静剂，包括抗精神病药物、各种止痛药、安眠药等。特别是各种止痛药、安眠药非常地普及，在一定程度上极大地抑制了人体的阳气。
阳气不足了，人就会「 ”翻白眼”！道理古人已讲过
）本文理论依据：《黄帝内经讲解》、《中国针灸学》、《中医病因病机学》论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。今天咱们这篇文说，继续深挖祖国传统医学典籍中的理论精髓，剖析关于健康、生命的谜团。
阳气不足爱生病！夏季糖友「 ”守住”阳气，关键是做好这三点
中医讲究「”阴阳平衡”，只有平衡了，身体才不易生病，自古以来，就有「”春夏养阳”的说法。糖尿病友的身体免疫力本来就要比一般人低很多，所以，更要注意身体的养护哦~那么，人体为何会阳气不足？春夏季节，糖友又该如何养阳呢？01、阳气为什么不足？首先，这跟人的饮食有很大的关系。每到夏季，很多人都喜爱食用冰冷、含量的食物，长此以往，寒邪入体。再加上缺乏运动，寒气无法从体内排放出来，导致身体受损，造成阳气缺失
入夏阳气生发，如何顺应时节来养肝？这5种养肝茶不可少
入夏之后，阳气生发，属于阳气升腾的季节，正是养身体的最佳时节！此时养生应顺应阳气自然生发舒畅的特点，以养肝为要务，具有事半功倍的效果。据相关实验证明，人们坚喝一段时间的红枣水，可以有效的增加人体的血清蛋白，从而有利于人体蛋白质的合成，这样能够起到养肝护肝的效果。常饮用甘草茶有抗炎、解毒、增强免疫力，降血压、养肝的作用。
中医康复 | 康复理疗师必须掌握的经络理论！
经络是经脉和络脉的总称。经，有路径之意。经脉贯通上下，沟通内外，是经络系统的主干。阳气是推动人体生长发育的动力，更是维持人体健康的重要元素。人体阳气不足，还会导致很多的疾病产生。督脉总督一身之阳经，六条阳经都与督脉交汇于大椎，有调节阳经气血的作用，故称为阳脉之海。督脉络肾，与肾气相通，肾主生殖，故督脉与生殖功能有关。
熬夜伤阳气，易患病，医生：用这3个 ... ，滋阳补气，寿命长！
《黄帝内经》认为，「”夜半为阴陇，夜半后而为阴衰”。这里的「”夜半”指子时，也就是晚上11点到凌晨1点。意思是说，子时为一天中阴气最重的时刻，之后阴气渐衰，阳气渐长。阴主静，阳主动，与之相适应，人体此刻最需安静，此时最宜安然入睡。中医养生特别讲究睡「”子时觉”，因为子时气血流注胆经，阳气开始生发，所以「”睡眠”，就成为养护阳气最好的办法。阳气为生命之本，「”阳强则寿，阳衰则夭”。如果在此时熬夜，就
阳气不足难长寿？想要阳气充足，就要做好这4件事情
中医常说，阳气足百病消。其实这些行为都是在过度消耗我们的阳气，久而久之影响我们的健康，甚至影响我们的寿命，还有阳气不足难长寿的说法。那么为了更好地保存我们的阳气，我们该怎么做呢？以下4件事情就可以帮到我们。天之阳为太阳，地之阳则为艾草，艾草熏灸古已有之，就是利用艾草的药性帮忙疏通经络，其实也是为了帮助身体补充阳气。所以，在这个夏天马上就要到来之际，准备好足浴粉，劳累一天下班后，坚持给自己泡个脚吧！