泰古康养 | 三伏灸之伏前灸，骨关节痛的赶紧来看看
远离了冬天彻骨的寒冷，关节疼痛减轻了许多，终于可以「”安心一夏”了。然而，真是这样吗？骨关节炎是多发病、常见病，主要表现为腰腿关节疼痛、麻木、活动不利，遇寒则病甚。冬天和阴雨天，病情会加重，关节疼痛难忍。睡觉盖多厚的被子，腰、腿总是凉的。这类疾病病程长，缠绵难怠，长期折磨病人，影响病人的生活质量。专家提醒，骨关节病最适宜「”冬病夏治”。夏天是骨关节病尤其是颈椎病的最佳调理时节，相对其他季节调理骨关
颈椎病
中医干货 | 治疗颈椎病，国医大师朱良春有妙招
朱良春据70年临床经验，将颈椎病分为三大常见证型，即肾督亏虚型、瘀血阻滞型和风寒湿阻型，予益肾蠲痹法为该病的治疗大法，「”益肾壮督治其本，蠲痹通络治其标”，标本兼治，相得益彰。所创制的益肾蠲痹丸，配合辨证方剂，临床疗效显著。【病机治则】通补兼施治颈痹，益肾蠲痹诠其理通补兼施治颈痹，益肾蠲痹诠其理「”益肾蠲痹丸”是朱良春多年经验的结晶，是以温肾壮督、钻透逐邪、散瘀涤痰(地黄、当归、淫羊藿、肉苁蓉、鹿
2斤红豆治好颈椎病，手把手教你做能「 ”自动 ... ”的红豆枕头
答案是有很多，红豆就是其中最重要的一种。红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药。根据红豆的药用特性，向大家推荐一个治疗颈椎病的小妙招：用红豆做红豆枕，常使用可以轻松治愈颈椎病。红豆有祛湿气的效果。如果感冒了，用上红豆枕会感觉到明显的缓解。买5斤干燥的红豆用布料做一个长60～90cm，宽50cm的袋子，留一边不封口。常用红豆枕，对颈椎疼痛的缓解和康复作用是很显著的。
10个人6个有颈椎病！1分钟让颈椎不再僵硬
颈椎病是一种慢性疾病，由于平时姿势不正确、长期劳损和外伤等因素，迫使颈椎发生退行性改变，多数患者开始时症状比较轻，以后逐渐加重，也有的开始症状就比较重。
怎样在不吃药的情况下，缓解颈椎病？
通过枕头的帮助，形成正常椎位，以减轻颈部的负担。另外，睡觉习惯不良或者枕头原因造成的落枕也会加重颈椎病;生活中要注意颈椎保暖，不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下，温差高是导致颈椎病的重要诱因。
颈部拉筋法，外加8穴位按压法，打通全身经络，颈椎病肩周炎都管用
转发自健康养生医师在中医学上，颈、肩、臂痛等症基本被视为「”痹证”，通常认为其病因是由于外伤、气血不和、风寒湿邪侵袭、经络不通等所致，头晕、目眩、耳鸣则和痰浊、肝风、虚损相关。中医认为，颈椎病的主要病机是肝肾亏虚，精髓不足，气血衰少，盘骨失于濡养，风寒湿邪易于骤袭，痹着经络，气滞血瘀。颈椎病症状：1、眩晕眩晕是颈椎病病人经典症状之一，表现为患者突然活动时（比如扭头）感觉眩晕，严重还会发生晕倒。这是
中医 颈部拉筋法详解，附高清动图，非常有效，收藏起来
颈椎病一旦出现苗头，不能长期拖延，不然不仅颈椎不好，身体可能也受不了。列缺穴列缺穴对于我们所有的颈部和肩膀酸痛都有一定的好处。我们可以通过采用两手虎...叉的方式来找列缺穴，我们食指端所指凹陷处就是列缺穴，也就是挠骨茎突的起点。天井穴可以通过屈肘时找到，大概是由肘关节向上约两指宽的地方。
手指总是频繁发麻？可能是这3种疾病找上你，别等严重了才后悔
在平时生活当中，有一种情况，相信大家都有经历过，那就是手指发麻这种情况，当那这个也是属于正常的情况，就比如说你趴在桌上睡觉了，时间久了以后手指会发麻，这个是正常现象，那么若是除了这种情况以后，若是大家总是频繁的出现手指发麻或者是在睡觉中总是出现手指发麻的情况，就要警惕是不是这几种疾病找上门了。而这个时候可能不只是会出现手指发麻，还有可能会出现脚趾发麻，腿发麻等等情况。
颈椎病睡什么枕头好？颈椎病枕头如何使用
颈椎病枕头如何使用颈椎病睡什么枕头好大多数颈椎患者都是不知道什么枕头好，得了颈椎病都是由枕头引起的，我国40岁以下有25%的人患过或正患颈椎病，50岁以上患颈椎病者高达50%，70岁左右发病率达100%。颈椎病枕头是什么针对于颈椎病患者，市场上出现各种不同材料不同种类不同造型的颈椎病枕头，患者一定要谨慎选择，对于使用...也必须正确理解才能给健康以安全保障！
白领上班族夏季防颈椎病妙方
专家建议有空调的办公室里，最好在外面穿件外套，以免颈部受凉而引发或加重颈椎病。女性白领还可佩带质地柔软的丝巾，这样既保护颈椎，又不失礼仪。