如何食疗养生 喝冰凉红茶真的很伤胃吗
虽然茶叶中的茶多酚是个好东西,研究发现有抗癌等多种功效,但同时它对胃也是有...性的,尤其在空腹的情况下...性更强。尽管红茶是经过发酵烘制而成,相比较绿茶而言,其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应,含量减少,对胃的...性不如绿茶强罢了。同时红茶叶中的茶多酚由于在发酵过程中氧化而减少,所以对肠胃的...也相对较小。并且这些茶多酚的氧化物还能增进消化,如此,在大部分情况下,饮用红茶不但不会伤胃反而有养胃的作用。
食疗养生
如何食疗养生 导致胃酸反流原因是什么
导致胃酸反流的原因是什么呢，是不是特别好奇呢，那下面就让我们一起来看看吧。导致胃酸反流的原因1、与遗传有关的体质因素。即使壁细胞总数正常,也可因高胃酸分泌损伤粘膜。由此可见,胃粘膜壁细胞总体的增多,神经内分泌功能紊乱是引起胃酸分泌增加的主要因素,也是十二指肠溃疡形成的基础。
如何食疗养生 胃不好怎么调理才能健康
胃不好怎么调理才能健康，我们的生活中有很多人会因为食物太美味就会大吃大喝，导致我们的肠胃消化不了，患上胃病。过热饮食,能烫伤胃粘膜,使胃粘膜保护作用降低,还能使胃粘膜血管扩张,可导致胃粘膜出血。
如何健康食疗养生 喝酒前吃什么不伤胃
酒精有害，人人皆知。如果我们在日常生活工作中避免不了喝酒，我们可以在喝酒前，喝酒中以及喝酒后做好应对...从而最大限度的降低喝酒给自身带来的伤害。下面是专家介绍几种喝酒前吃的食物，可以减少酒精与胃的直接接触，对胃起到一定的保护作用。必要时可以口服复合维生素B片，对身体有益无害。在日常生活无论如何，要尽量避免空腹喝酒记得喝酒前吃点食物，避免饮酒过快过多。
咳嗽食疗可用化痰止咳杏仁食谱
我国南方产的杏仁又称“南杏”，味略甜，具有润肺、止咳、滑肠等功效。以下三款杏仁方可化痰止咳。杏仁含有毒物质氢氰酸，过量服用可致中毒。产妇、幼儿、年老体弱者慎吃杏仁。
如何食疗养生才更好 男性失眠危害有很多
失眠已经成了很多人的烦心事，而在这些人中，很多男性因为工作家庭压力大、应酬多，失眠更像是家常便饭，但却对失眠的危害不以为然。其实，男性失眠有四大危害，看看中医有什么调理小...吧。男性失眠造成四大危害第一，机体免疫力下降。患有神经衰弱的失眠者，因忧愁苦闷、焦虑不安而影响性兴奋。
如何食疗养生才更好 老年人失眠怎么办
老年人失眠怎么办？老年人失眠的类型营气不足型。治疗原则是清营凉血宁神。治疗原则主要是清热泻火安神。总之，施明指出，治疗失眠病症要注重辨证论治，可用中药、针灸，以及食疗等方式。接下来，为大家介绍如何调理老年人失眠吧。老年人改善失眠的生活习惯时间不代表质量。青年人可能要睡足8个小时才会有精神，老人却只需五六个小时。但是临睡前不适宜有运动，这样反而会让神经兴奋，对睡眠质量造成影响。
如何食疗养生 暖胃健脾煮什么水喝更好
暖胃健脾煮什么水喝更好，对于经常胃疼的患者来说,在受寒后往往会加重病情,而这时可以吃一些暖胃健脾的食物来达到缓解。那么暖胃健脾煮什么水喝呢一、暖胃健脾煮什么水喝1、老姜茶材料:红茶6克,老生姜10克,蜂蜜适量。养胃吃什么好六款药膳暖胃健脾4、白胡椒酿红枣材料:红枣5个,白胡椒10粒。适用于脾胃虚寒的胃痛患者。
如何食疗养生 睡眠不好需要吃什么药
睡眠不好吃什么药？它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。不少上班族在5天工作日内睡眠严重不足，单靠“双休日”恶补。
如何食疗养生 内火旺需要怎么调理更好
内火旺怎么调理？实际上内火有的情况下比较轻，是可以自己调节的。这就是一种典型的外感内火热症。比如现在人压力变大、经常熬中暑夜、吃辛辣食物等，生内火的因素比以前要大得多。除了多吃苦味食物将内火，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。中医认为它有“去内火”功效，能清暑、解热、除烦。⊙西瓜西瓜性凉，吃了不会引起“内火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。