夏季养肝护肝的食谱推荐
在炎热的夏季要想做到养肝护肝，就一定要做到戒烟戒酒，以减轻肝脏的负担。健康养生夏季养肝护肝食谱2、鸡骨草蜜枣猪肉堡。()夏季养肝护肝食谱3、田基黄蜜枣猪肝煲。田基黄30克蜜枣7—8枚猪肝100克。适用于急慢性肝炎湿热证明显者。将豆腐与鲜蘑菇、适量酱油、精油和没过豆腐的清汤放人瓦罐，文火钝20分钟，撒入味精，淋入香油食用。鲜蘑菇补肺健脾，能调节免疫机制，提高机体耐受缺氧能力，促进损伤的肝细胞修复。
食谱
性感尤物的燃情私房菜
食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。性功能减退的人，坚持服用蜂蜜制品可改善。燃情食谱：韭菜炒羊肝韭菜150克洗净切段，羊肝200克洗净切片。
8种排毒蔬菜食谱让你年轻6岁
胡萝卜中所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化、降低胆固醇。胡萝卜中所含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基，所含的B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。女性进食胡萝卜还可降低卵巢癌的发病率。
扇贝的营养价值-吃扇贝的好处
扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称，约有400余种。扇贝的营养价值贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。扇贝的饮食价值无论是在东方还是西方的食谱中，扇贝都是一种极受欢迎的贝类食物。扇贝的欧洲食谱扇贝则会加入乳蛋饼食用，或者煎熟后作为开胃菜食用。
食疗法内调美容护肤食谱
好的肌肤不单单依靠瓶瓶罐罐的护肤品，还要依靠食疗法内调，推荐五大食谱，让你吃出水嫩雪肌!健康饮食健康养生薄荷柠檬茶健康饮食功效：祛除痘印天气越来越热，火气也越来越大，痘痘也在这个时候冒出来挑衅。大多数痘痘问题的出现，除了因为皮肤油脂外还少不了一张馋嘴，过多的热性食物导致体内积攒了大量燥火，所以即使痘痘消退，也还会留下令人难堪的痘印。柠檬切片，放入冷藏后的薄荷茶中即可。
巧食谱全天候对抗“压力”
压力、紧张其实随时随地在改变人的身体，破坏情绪，久而久之也损害了你的健康。如果能跟随生物钟来为身体补充适当的食物，那么消除身心压力和紧张情绪其实是一件非常简单的事！上班族都应在随身的包中携带这两种食品，以消除塞车时产生的烦躁情绪。除了香蕉外，燕麦片是属于为数不多的能提供褪黑素的食物之一。
古代鲜花食谱养俏佳人
据科研机构测定，鲜花含有22种人体所需的氨基酸及丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，并含有维生素A、B、C及铁、镁、钾、锌等微量元素，具有一定的药用和保健功能，可增强体质、延年益寿。这里我们就从古代的食谱中选取一些经典的鲜花食谱，介绍给大家！茉莉花食谱茉莉花可以舒胆明目，清凉解毒。茉莉花的香气可上透头顶，下去小腹，解除胸中一切陈腐之气，对精神也有轻度镇定作用，做菜时放上一小撮，便清香宜人。
二款坚果类的丰胸食谱
坚果类及种子类均含有丰富的蛋白质、卵磷脂及脂质，能提供...发育所需的营养素，如果能多吸取，定有助胸部更加丰满。做法：花生、黄豆烘干磨粉与切碎的红枣、枸杞拌匀，健康养生加水捏成球状，放入諯炉以150度諯15～20分钟即可。
秋冬季六款补血食谱
快来看网友为你推荐6款补血佳品!养颜芝麻黑豆浆材料：花生10g、黑豆80g健康养生做法：将花生和黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
女性也有助性食谱
有这样一个触目惊心的数字：女性性冷淡的发生率约为30%－40%，也就是说，每三个女性就有一个性冷淡。很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。女性助性食谱如下：1、猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。