夏至将来 香囊、凉食同样受追捧，当如何取舍？
端午刚刚过去，属于成都地区的闷热天气真正到来了。随之而来的还有一个节气，它是二十四节气中最早诞生的节气，这就是夏至。夏至标志着一年中最热的时光即将来临。
饮食
王先生查出蛋白尿2+未复诊，头痛就吃降压药，3年后肌酐值太吓人
当时测血压高达180/105毫米汞柱、尿液检查蛋白尿2+,血清肌酐165微摩/升,王先生由于工作忙并未继续门诊复查,头痛时，服用自己买降压药降压。治疗上,以积极控制蛋白尿,控制高血压为主。但患者由于未能长期门诊随访,复查蛋白尿和血压,导致肾功能在几年内迅速恶化,因而难逃肾透析治疗的命运。
反复发作，周期长，不能彻底治愈的溃疡性结肠炎，该怎么食疗？
生活条件的富裕，加上大小聚会接踵而至，让很多人的胃饱受着「”摧残”，很多人饮食不节制，大吃二喝，经常吃一些辛辣...类食物，导致我们的肠胃出现各种病症，其中有一种病症的特点是经常反复发作，持续周期十分漫长，而且基本上不能彻底治愈，像极了癌症，它就是溃疡性结肠炎。说起溃疡性结肠炎，它是一种慢性非特异性结肠炎症性疾病。令人头疼的溃疡性结肠炎病变主要发生于粘膜层和粘膜下层，如果平时饮食不注意，就会加重溃
原创｜从养生角度谈饮食的原则
《黄帝内经》说：「”天食人以五气，地食人以五味”。食物有酸、苦、甘、辛、咸五味，亦有寒、热、温、凉、平五气（性），古人主张饮食的五味和五气要配合得当。中医里有药食同源的说法，也就是说药物和食物都是秉天地之气而生，其五气和五味均可以用来调养人体的阴阳（形与味）寒热（气与性）平衡。由于药物相对于食物，其阴阳寒热之性比较偏盛，而长养人生命的精微物质（营养）含量较少，所以仅用于人体阴阳寒热状态失衡（患病）
再次提醒：这两个吃饭的坏习惯，可能会让心梗死亡风险大增
其实很多人在吃饭的时候都可能会存在一些坏习惯，因为有的坏习惯也是非常危险的，可能会导致我们的心脏出现一些疾病的，也会增加自己的心梗死亡的一些风险的，所以大家在吃饭的时候还是应该多注意生活方式，到底哪些吃饭的习惯肯定会引起身体出现并发症呢？
老吾老：从饮食角度出发，人们为什么会患上高脂血症？你了解吗？
接下来我们不妨了解一下，从饮食的角度来说，人们为什么容易患上高血脂症呢？殊不知，油炸食物非常的油腻，如果吃太多，这个时候体内的脂肪就会增加，从而使人们患上高血脂症。总之，通过以上这几点的分析，我们了解到了高血脂症很大一方面的因素，就是因为饮食不当所引起的，所以对于中老年人来说一定要注意自己的饮食，以免自己患上高血脂症，后悔也来不及了。
抗炎食品有哪些？
什么是炎症炎症:具有血管系统的活体组织对损伤因子所发生的防御反应为炎症。血管反应是炎症过程的中心环节。炎症也是美国最致命的疾病之一！
血压总是降不下来？医生提醒：做好这3件事情，比光吃药要好！
肥胖导致血液量较多，给血管带来较大的压力，也是造成高血压的主要因素。血压上升的速度和体重增高的速度方面成正比例关系。尤其，体重方面的不断增加也是造成高血压发生的重要原因。此外，酗酒的过程中会产生酒精对降压药方面的敏感性不断降低。日常饮食需要严格遵守规律化的饮食习惯，有利于降低高血压发生的概率。因此，为了有效地对高血压进行有效地预防，患者需要严格按照健康指导地习惯进行日常的生活。
再三叮嘱：患了尿毒症，饮食上有6条「 ”戒律”要谨记
尿毒症患者要做到饮食、运动、生活环境等多方面的护理，尤其是饮食上的护理至关重要。患者要限制钠盐的摄入，还要根据肾功能的情况来决定蛋白质的摄入等等，饮食上的禁忌较多。
女人气血不足先养胃，牢记饮食5要点！让你面色红润有光泽
牢记饮食5要点!让你面色红润有光泽一、少吃生冷食物。这是因为食用过甜过咸的食物，容易增加胃酸，对有胃部疾病患者的人来说，尤其需要注意下。剩饭、剩菜、腌制食物这些或多或少含有亚硝酸盐成分，长期吃的话，过量的亚硝酸盐会沉积在体内，影响健康，应尽量避免食用。大家若想气色一直保持在红润有光泽的最佳状态，食疗无非是一个好...，大家平常只要稍加注意即可。