控好血脂原来有这种好处 夏季这么调血脂，身体棒
查血脂前有很多禁忌若想保证血脂检查的准确性，建议遵守以下原则。抽血前2周内要保持常规饮食习惯，有助于反映真实的血脂情况，进而判断是否需要接受药物治疗。血脂尤其是甘油三酯，容易受到短期摄入食物中脂肪含量的影响，所以在抽血前3天内应该避免日常饮食之外的高脂食物，以免造成血脂升高的假象。建议抽血前3天内都不要大量饮酒，24小时内尽量一点不喝。
饮食
三高人群注意：心血管医生给你科普，怎么吃能控制三高
大家好，我是心血管内科医生张辉。在广大的人群当中，经常会谈论到三高的问题。大家都知道，三高主要是指高血压，高血脂和高血糖。首先来分析一下，通常饮食摄入的主要有三大物质，也就是糖、脂肪、蛋白质。所以说对于淀粉类控制，是可以预防血糖的升高，或者是控制血糖的升高；同时也可以减少或者预防高血脂的情况。蛋白质在体内能出一个动态的变化，摄入过多会造成浪费，增加我们肝脏的负担。
如何活得更久？开始吃这类食物，你的心脏病风险或下降40%
习惯植物型饮食的人，即我们常说的素食主义者，其患心血管疾病的死亡风险明显降低了40％，冠心病的风险降低40％，高血压患病风险降低了34％。素食类饮食，不仅可以降低患心血管疾病的概率，还有助于降低体内胆固醇的水平，并且还可以帮我们降低体重呢，一举三得！研究表明，健康的饮食习惯和生活方式可使心脏病发作的风险降低81％-94％。
降压除了运动、吃药，这8件事也得用心做好，病情有好转
高血压作为常见的心脑血管疾病不断威胁人们健康，我国成年人高血压患病率已超过33.5%，大约三个人中就有一名高血压患者，而高血压年轻化的趋势也令人担忧。很多人认为高血压没有不适感则不需处理，其实长期高血压会损伤血管与内脏并引发严重的心脑血管疾病。因为袁先生对高血压第一印象就是头晕头痛，所以很好奇高血压和视力模糊的关系。冯颖青主任强调除了视力下降以外，高血压还会损伤其他器官并影响日常生活，常见的有以下5个。
糖尿病的「 ”食疗”处方——内分泌科医生解读糖尿病饮食
糖尿病患者每天要吃多少东西呢，相信大家肯定读过不少宣传资料，但是不是还是云里雾里，该吃吃，该喝喝？下面为你们整理一下糖尿病患者到底该吃多少。很多糖尿病病人面临的最大问题就是，网上和书上的糖尿病饮食过于详细，难以实际运用，最后过犹不及，果断放弃。
肝脏不好的人怎么饮食？注意4点，有助于肝慢慢恢复
所以肝脏不好的人一定要注意平时的肝脏保养，当然也少不了饮食调理。那么肝脏不好的人要怎么饮食呢？酒精摄入身体里之后会大大增加肝脏的负担，会给肝脏带来很大的损伤。如果肝脏本来就不好还要喝酒，就会让肝脏变得雪上加霜。一般来说正常人喝酒都要适量，更何况是肝脏不好的人。所以肝脏有问题的人一定要注意戒酒，不要贪杯，最好能做到滴酒不沾。患上了肝脏疾病，除了在饮食要注重调节之外，也一定要注重运动。
两大类血栓，分别怎样治疗，又要吃些什么好？听医生怎么说
得了血栓，吃什么好的快？张大夫首先跟大家说几句题外话。这些饮食结构咱们以前也都介绍过，大家可以自己在张大夫文章里找。如果是静脉血栓，可能吃的药物就很可能是抗凝药，比如说华法林、达比加群、利伐沙班这些药物。这其中，对于正在吃华法林的患者来说，饮食上要注意别吃富含维生素K的食物，比如说菠菜、韭菜、香菜、芹菜等绿叶菜。以上是张大夫对于这个问题的回答，希望能够帮到对这个问题很关心的朋友们。
饮食清淡就是吃素？你真的该好好看看嘞！
三高、心脑血管疾病、糖尿病这几个常见的「”富贵病”都是由于现在大家吃得越来越好导致的医生，我不想得这些病，应该怎么去避免呐？清淡饮食，多锻炼身体~于是就有人开始进入只吃菜不吃肉模式但是各位朋友啊清淡饮食≠全素食「”清淡饮食”吃出病！极端的清淡饮食，会使人缺乏脂肪、蛋白质、维生素等，容易诱生一些健康问题。加速衰老长期素食的人，很可能蛋白质摄入不足，而蛋白质是人体细胞的重要组成部分，摄入不足，细胞难以
放疗期间的不良反应及营养策略，这篇文章让身体恢复得更快
放疗期间的不良反应及营养策略患者放疗期间的饮食首先应遵循「”三高一低”的原则，所谓「”三高”是指高纤维素、高蛋白、高热量，如瘦肉、蛋类、豆类、奶类、海产品、新鲜水果、蔬菜等，「”一低”是指低脂肪。其次，患者饮食要以清淡易消化食物为主，避免进食油腻、辛辣、过咸、过冷、过热及粗糙食物，还有酒精、盐腌、油炸、烟熏食品。另外，如果出现白细胞减少可以多吃一些动物肝脏、菠菜、豆制品等，如果出现食欲不振、消化不
糖尿病肾病不能吃糖，能吃什么？
糖尿病肾病饮食应该长期采取高蛋白膳食，可能加重肾脏的高滤过状态，同时增加体内有毒的氮代谢产物的产生和潴留，从而导致肾功能的进一步损害。因此糖尿病肾病患者要适量限制膳食中的蛋白质，以减少肾脏损害。当糖尿病肾病发展到终末期肾病时，蛋白质限制应更加严格。糖尿病肾病饮食尽可能多摄入必要氨基酸，在低蛋白膳食时，热量供给必须充足，以维持正常生理需要。