高血压「 ”厉害”在哪里？这5个并发症在发力，请控制好血压
脑出血可以说是高血压最严重的并发症之一。同时，高血压会损害冠状动脉血管，逐渐使冠状动脉发生粥样硬化。所以，有很多人如果出现了比较严重的高血压并发症，都会有眼部疾病的症状出现。所以，如果发现自己患上了高血压，一定要积极进行治疗，坚持按时服用降血压的药物。这样才会减少并发症的发生。因为，高血压引起的并发症对人体的危害是非常大的。
高血压并发症
患有高血压，这几种食物要多吃，净化血液，血压稳降不升
红薯中含有丰富的膳食纤维，有利于肠胃蠕动，使人顺畅排便。患有高血压的人群，可以多吃些红薯，有效的降低由于便秘而诱发血压短期升高的现象，红薯也有辅助降压的效果。黄豆中含有人体所需的营养物质，而且里面的脂肪能够有效的降低胆固醇，患有高血压的人，常吃些黄豆，能有效降低血压，预防并发症。
高血压，生活中做到这8点就够了
合理的饮食不仅可以预防高血压发生，而且能降低血压，减少并发症的发生。2）低脂，高血脂和肥胖与高血压的发生及发展密切相关。并且，有吸烟习惯的高血压患者，抗高血压治疗不易取得满意的疗效。
55岁之后血压多少才正常？今天就给大家科普一下！
55岁之后血压多少才正常？今天就给大家科普一下！所以对于55岁之后的朋友来说，其血压值还是需要遵循正常的范围；倘若超过这个范围，那么就需要多多注意对于体内血压的控制，如有必要可以还需要服用降压药。预防高血压的建议一：戒烟。肥胖者患有高血压的风险要比正常人高出许多，这是因为肥胖朋友的体重过重，就很容易会对心脏造成一定的压力，所以就很容易患上高血压。
高血压不能小觑，降压是重中之重，牢记这5点帮你减压
危害人类健康的疾病有很多，在所有的疾病当中高血压是一种常见的。当然对于很多人来说，想要避免这种疾病是很难的，生活习惯已经养成，而这种习惯并不是很好，会影响到血压。同时睡的时间也会减少，如果每天睡眠没有超过5小时的话，患上高血压的可能性会很高。而且如果喝的酒太多，那么血压也会产生影响，想要控制好血压，最好的方式就是要减少饮酒，不仅仅能够让身体更好，也会很有效的降压。
高血压，利尿剂类降压药如何选择？医生提醒：利尿剂适合这4类人
因此，在降血压的药物应用中，利尿剂还是很重要的一类药物，在应用利尿剂的过程中，一定要注意这些药物可能导致的电解质紊乱、血糖代谢异常、血尿酸升高，引发痛风等方面的不良反应，做到合理应用，安全降压。
老吾老曰：得了高血压，这样吃红枣帮你降压又养生，快收藏！
红枣里面含有一些降压的营养素，比如红枣里面含有大量的维生素C，可以帮助人体促进氮氧化合物的合成，扩张人们的血管，从而起到降低血压的作用。经常的吃一些红枣，对于一些并发症可以起到预防的作用。红枣与蟹一起搭配食用，容易患上寒热病。适当的吃一些红枣，可以帮助高血压患者扩张血管，达到降压的目的，所以高血压患者不妨适当的吃一些红枣来调理自己的身体。
天天饮食清淡，血压居然越吃越高？！你可能踩了这5个「 ”坑”
高血压，这个医学名词对于很多人来说并不陌生，但我们要知道的是：高血压并非是一种疾病的名称，而是一种症状，就像我们脚痛、头痛一样。
高血压的人，三餐怎么吃才健康？饭前3个原则，血压不乱升！
饭前3个原则，血压不乱升！而对于这种情况，那就要钾元素出手了。而我们的在平时的时候如果想要补充钾元素的话，那么不妨适当吃一些水果干，就比如我们经常吃的葡萄干当中所含有的钾元素能够达到每一百克995mg的钾元素。而这种食盐，对于高血压患者而言是非常好的，对于病情的控制也是很有利的。
高血压看过来，三大"元凶"在这里，尽量远离，不然血压早晚爆表
高血压的三大"元凶"在这里，尽量别碰元凶一、吸烟香烟中尼古丁和一氧化碳的成分较多，长期吸烟，就会导致动脉血管硬化，使中枢神经和交感神经长期处于兴奋状态，导致心跳加快，导致血压快速上升。高血压者多食用苹果，可以帮助降低胆固醇，进而使血压降低，保持血压平衡。