高血压并发症

空腹吃还是餐后吃降压药?告诉你一个什么时间吃的秘密!

一天中,高血压有两个峰值,一般是早上6~10点和下午的16~18点,在这两个时间段内,血压会明显升高。但绝大多数降压药,不会因为其餐前餐后影响其利用度!也就是说,大多数情况下,餐前餐后服用,其影响不大!不管饭前饭后,时间固定也重要!

这,3个方面的饮食习惯能改善血压血脂,虽然很常见!你注意了吗?

低盐低脂低糖的饮食习惯,不但可以明显改善高血压、高脂血症的病情,有的时候还能有助于减少降压药和降脂药的使用。而高脂血症患者,多吃水果蔬菜也可以有助于血脂的控制。所以,高血压和高脂血症患者一定要注意少喝酒,少应酬。总之,高血压和高脂血症患者应该说的问题太多了,先说这三点,这三点做得好,你的病情肯定能够得到改善。