高血脂的"祸根"找到了，医生：3大习惯再不改，心梗易上门
高血脂作为"三高"之一，与心脑血管疾病的发生有着密切的关联。调查数据显示，我国血脂异常的人群已经占到了18.6%，意味着高血脂人数已高达2亿。其实，高血脂是一种慢性代谢性病，它与不良的生活饮食习惯密切相关。高血脂的"祸根"找到了，医生：3大习惯再不改，心梗易上门习惯一、"吃"出来的高血脂饮食习惯不佳，是导致血脂异常的罪魁祸首，如三餐不按时进食，暴饮暴食，蔬菜水果摄入少等，都会诱发高血脂。
高血压
五脏六腑的「 ”值班表”，你了解多少
编者按中医时间医学是一个既古老又年轻的学说，是利用中医学理论研究时间因素对人体影响的一门科学，其阐述了机体生理、病理现象要遵从自然界节律的变化而变化，应选择有利的时间进行疾病治疗和预防。而子午流注学说被认为是中医时间医学的缩影，该学说认为每日十二时辰与人体十二条经脉息息相关，而经脉又与人体的五脏六腑相配，即每一个时辰均有五脏六腑在值班。
这个穴位揉一揉，皮肤干涩、便秘干咳、喉咙头痛、统统解决
...曲池穴容易造成流产，孕妇禁用。故取曲池穴，清利体内湿热，兼可疏散风邪，而达到止痒护肤的功效。曲池穴的降低血压作用已被证实，且远期疗效较好。将右手手掌摊开，左臂微微弯曲，用右手的掌侧敲打左手手肘的曲池穴处，左右交换重复多次，便可保持血压平稳。
高血压病人可以吃咸鸭蛋吗？
而中国指南建议，一天吃盐量不超过6克。
再吃提醒：高血压想要肾脏健康，这3点不能不注意
血压如果不受控制，肾脏会非常受伤。如果自身患有严重的高血压，那么肾功能就会出现比较严重的问题。所以血压和肾脏相互影响，要想使肾脏功能不受到损害，必须严格的控制血压。
高血压人群合理饮食很关键，医生送你4个饭前宝典，更稳血压
高血压属于动脉血压升高的慢性代谢紊乱疾病，在日常的生活当中发病率很高，通常每5个人当中就会产生一个高血压患者。高血压人群更得合理饮食，医生送你4个饭前宝典，平稳血压不再难！宝典三：选用低钠盐低钠盐，顾名思义就是含钠占比少的食盐，钠少了，钾就会相应增多，一般其中1/10到1/3的钠会替换成钾。高血压患者食用低钠盐，血压控制会更顺利一些。
高血压需要长期服药？哪些情况下，可以停药
不少人认为患上了高血压就等于要长期服用降压药，其实高血压是否服用降压药也是有一定标准的。其实并非所有的高血压患者都需要长期服药，以下处于这3种情况的高血压患者，可以在医生指导下停药。此时，高血压患者就不宜再服用降压药，甚至停止用药。最后，提醒广大的高血压患者，停药需要一个过程，患者要时常进行复查，病情稳定以后才能彻底停药。当出现高血压复发的情况时，不能没有医生允许的情况下自行服药。
血压高就吃降压药？医生：这5个误区，降血压时要注意
血压高就吃降压药，这是不对的。形成血压升高的因素有很多，不同年龄的高血压范围也不尽相同。对于血压高的人来说，不能直接服用降压药，应该去医院进行检查和治疗。确认是高血压之后，在医生指导下，服用药物。高血压患者降血压，5个误区，一定要注意。血压升高会吃降压药，到后面，越吃越多。高血压并不可怕，可怕的是高血压的并发症。
高血压合并糖尿病怎么办？医生提醒：血压降到这个值才安全
不管是先有高血压，后来又发现的血糖升高出现糖尿病问题，还是先有糖尿病，后来发现血压又逐渐增高，高血压合并糖尿病的问题，都值得引起我们注意。高血压合并糖尿病的患者，如何降低血压呢？而如果需要联合用药，可以考虑地平类降压药合并沙坦或普利药物，地平类降压药对血糖代谢也没有不良影响，对心血管还有一定的保护作用，也是高血压合并糖尿病患者可以选择使用的药物。
常喝葛根茶好处多，但有3类人不适合，以后少喝一点
糖尿病人其实是可以喝葛根茶的，葛根茶对于血糖没有多大的影响。而葛根茶对高血压有很好的防治功效，能有帮助降压的作用，糖尿病人喝葛根茶对于预防高血压有很大的帮助，所以糖尿病人喝葛根茶是完全可以的。糖尿病人是可以喝葛根茶的，特别是对于血压偏高的糖尿病人喝葛根茶更是有更好的疗效。不过葛根茶也并不是适合每一个人，喝之前还是先了解。