高血压患者能吃黑枸杞吗
高血压患者在生活中适当的食用一些黑枸杞，这对身体的健康是有很大帮助的，因为高血压患者在平时的生活要食用一些降血压的食物。高血压患者可以吃黑枸杞。如果高血压患者在平时是有喝黑枸杞的习惯，可以适当的喝一些黑枸杞，但是要注意自己的病情，在食用黑枸杞期间身体有任何异常状况，要及时询问医师。高血压患者在生活中适当的喝一些黑枸杞泡水对于降低血压是有帮助的，所以建议高血压患者饮用。
高血压
孕妇高血压该怎么办 妊娠高血压综合征治疗
生活中，妊娠高血压不可忽视，妊娠高血压严重危及孕产妇和围产儿的生命安全。孕妇有高血压怎么办1、首先，饮食不宜太咸。病情严重且积极治疗无明显好转者，必要时终止妊娠。
几类降压的食物 教你如何饮食降血压
下面我来为大家推荐几类降血压的食物，让大家不用吃药也能够把血压降下来!几种降血压的食物1、芹菜芹菜它是富含蛋白质、胡萝卜素和多种的维生素、氨基酸是以及钙、磷等一些矿物质。
花茶 不含雌激素男人也能喝
现在,很多男性朋友也会选择喝花茶降火,却担心自己出现女性化特征,因为网传女性常喝的花茶含有雌激素。东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师明确表示,这是一种误区,因为可食用的花类是不含雌激素的。但花茶并不是女性的专属茶饮。比如,高血压高血脂男士选用三七花茶。三七花可以降压降脂,软化血管,有高血压、高血脂的男性可以喝一些。
健身知识：有些运动不宜做
不过，上海中医药大学的张维荣教授提醒，对于老人以及患有某些疾病的人来说，并不是所有锻炼都有益健康，有的运动不但不能起到健身作用，还会诱发或加重原有病症。糖尿病不宜快跑。高血压不宜下蹲起立。下蹲起立可锻炼下肢不同位置的肌肉群，同时增强心脏供血能力，促进呼吸系统功能。这对高血压患者来说，无异于火上浇油。足为人之根，是精气汇集的中心，又被称为人体的第二心脏。
肾结石常识：形成主因是饮食
在社会上，有些人患有肾结石不去医院医治，却去听信一些“祖传秘方”治疗，这是错误的做法。为了身体健康，应该先了解肾结石，才能更好的治疗身体。肾结石的形成主要原因是饮食专家说，肾结石的形成，主要原因就是饮食，它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。另外糖分增高、蛋白质过量都容易出现肾结石的形成。看来，肾结石与吃的习惯有着直接的关系。所以，肾结石常为“夏季形成冬季发病”。
年底高血压最好别碰的肉类
而肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间就不宜食用。
四种肉类 高血压患者不宜食
高血压的发病原因有很多，其中不健康饮食就是罪魁祸首之一。
人参强身健体 高血压要慎用
相比较之下，我国居民利用人参进行保健的意识还不够强。而且我国人参产量约占世界的80%，但我国普通百姓很少拿来进行日常保健。谁都知道人参能够强身健体，相信很多人家还保存著一两根礼品人参，偶尔拿出来瞧一瞧，却不知道怎么吃才好。此外，有严重慢性病如高血压、肾病，强烈过敏体质及有化脓性发炎的人，需慎服。感冒发热、咽喉干燥者，不要服人参。另外，吃人参不宜喝茶和吃萝卜，否则影响功效。
提醒：养生不要顿顿大鱼大肉
有些人在饮食上不太注意，经常大色大肉，要知道，肉类对血液循环系统伤害很大，动物脂肪在人体内难以分解，会逐渐附着到血管壁上，久而久之，脂肪团塞血管，心脏必须加倍运作，才能使血液挤过堵塞了的血管，这样容易使人患上高血压、中风、心脏病。所以，我们一定要科学合理地安排自己的饮食，切不可顿顿大鱼大肉，只有这样，才能少得病，保证身体健康。