枸杞红枣乌鸡汤，滋补美颜，强身健体...记得一定要多喝
鸡汤自古就是滋补佳品，尤其是乌鸡汤，女人如果是经常喝的话可以起到补血养颜、养肝明目的作用。不过如果是想要让乌鸡汤起到最好的滋补效果的话，就一定要在煲汤的时候放入枸杞和红枣，这样做出来的乌鸡汤才是滋补效果最佳的，那么枸杞红枣乌鸡汤要怎么做呢？做法材料：枸杞40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。红枣去核；刮去姜皮，切2片。
乌鸡汤的做法
肿瘤放化疗后气血不足吃什么？试试营养药膳：洋参松茸乌鸡汤
中医自古有「”药食同源”的提法，许多食物本身具备药性，能够发挥保健和治疗的功效。药膳是在中医学理论指导下，将具有一定药用功效的食材和药材，通过一定的调配或烹调技法所制成的「”色、香、味、形、用”兼具的食品。它的出品既可以是清粥小菜，也可以是淡茶一盏，还可以是浓汤美馔。药膳一般材料易得，...简便，它既可以用来调理体质，还可以保健强身、辅助治疗，所以深受广大百姓喜爱。从本周起，我们将每周为大家推荐一