出汗竟然不能排毒？你被「 ”人体排毒时间表”骗了多少年！ 很多人会把「”出点汗排毒”挂在嘴边。那么，大汗淋漓真能排毒？本期请相关专家来解答这个疑问。汗液成分里并没有「”毒”首先一个要解决的问题是，什么是人体中所谓的「”毒”？浙江医院中医内科主任姚惠认为，从中医角度来看，目前网上「”毒素”这一概念，是指痰、浊、瘀等东西，但事实上，严谨的医学用语并没有「”排毒”这个说法。对于一个普通人来说，人体内环境是相对干净、无菌的。如果一定要说有「”毒”，也就是人体代谢