中医经络常识：手阳明大肠经，让上肢多气多血
作者简介：韩瑞丹，高级康复理疗师，艾灸师今天给大家分享的是经络的系列文章之——手阳明大肠经。
人体经络
每天这样趴10分钟，经络通了，气色也好了
还会影响到内脏神经传导障碍，从而引发内脏疾病，我们称之为脊柱相关疾病。今天小七为大家介绍几个阴瑜伽动作，每天睡前花上10-15分钟趴一趴、拉一拉！你会慢慢发现，内分泌正常了，皮肤嫩了，身材也变好了！01半蝴蝶式功效：半蝴蝶式是一个很好的姿势，它可以很好的伸展下背部的肌肉群，拉伸整条脊柱和背部；有助于保持膝关节的健康；还会...肝脏、脾经、肾脏及膀胱经，有助于消化、和泌尿系统。
经络越通，负面情绪越消失，12经络对应的情绪一览
在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪，认为负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞的原因，如果疏通了经络，负面情绪就会自然地消失。负面情绪过多，就会堵塞本脏器的经络。疏通大肠经、改善大肠功能，可以消除这类负面情绪。疏通胃经，可以缓和急躁的情绪，排出体内的毒素。哀愁过度及容易产生溃疡，容易堵塞小肠经。疏通小肠经，纠正偏颇，可以平和的对待一切哀伤之事。通过疏通三焦经，协调三焦的功能，可以有效缓解紧张情绪。
百病生皆因经络不通，如何用艾灸将经络疏通？
艾灸是中医疗法中的一种，保健养生效果非常好，尤其是在经络疏通方面，艾灸疗效非常好，很受人们的欢迎。中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。人体如果经络不通，就会阴阳失调，身体疼痛，滋生百病。那么如何用艾灸疏通经络了？打开UC浏览器查看更多精彩图片艾灸祛湿散寒温补快，虚寒湿凝淤塞瘤癌，统统全走开！
全身经络梳理法，简洁实用版，有空按步骤多梳理
《全身经络梳理法》练习有一个原则，每一式都需要做到自己完全松透为止，就是饱和，也是简单拍打为何疗效之大的原因。全身经络梳理法功效：1、梳头：治白发、脱发；预防各种头部疾病，增强抵抗力；2、搓耳朵：预防偏头痛，增强抵抗力，全身全息...；3肩部：调节颈椎、心肺、肝胃、便秘增强抵抗力等；4、挤压脊柱：补后脑；5、拍打腰腿：祛风排寒、强肾减肥；6、小步跑：全身调节。
人体经络上有一个穴位叫：「 ”关门穴”，你知道它的作用吗
《素问·平人气象论》中说：「”人无胃气曰逆，逆者死。”疾病发展到严重阶段，不能饮食，表示胃气衰败，生化之源已竭，故死。”那么，怎样才能让胃气顺畅呢？又怎样对抗虚汗症、通经活络、散寒止痛呢？中医认为：利用艾灸疗法调脾养胃，效果是极其不错的。因为艾灸疗法能够提高人的抗病能力，对整体状态进行调整，使胃病得到根治！今天要跟大家分享的这个穴位，是足阳明胃经上的一个穴位：关门穴。由于此穴距离胃非常近，所以对于
经络不通，百病丛生！这6个现象，说明你的「 ”经络”堵了
经络不通，养生的效果不佳。此外，还有体温、出汗不对称出现，如某些半身不遂的人，经络严重不通，健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况。这也是体内经络不通、热气不能通过正常渠道散发出去的缘故。除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关，一般低热可能来自相连的经络。
经络命名系列——为什么叫足太阳膀胱经？
神农本草堂观点：现在从事中医养生的人越来越多，包括中医门诊，养生馆，美容业，保健品业，直销业等等。
经络不通则全身疼痛，不舒服的时候不妨看看，经络养生都在这里
如果想重点测试一下督脉及膀胱经的情况，那么就要通过搓八髎的手法了。所谓八髎，是八个穴位的统称。搓八髎，的...是用手掌快速在八髎处摩擦，...膀胱经和督脉。身体通则不痛，痛则不通。经常拍打膀胱经，可以改善脑部的供血，...神经细胞，让我们的记忆变得更好。我们身体经络通畅之后，全身也会变得非常舒服，在学会之后每天要坚持做，这样才能看出效果。
颈部拉筋法，外加8穴位按压法，打通全身经络，颈椎病肩周炎都管用
转发自健康养生医师在中医学上，颈、肩、臂痛等症基本被视为「”痹证”，通常认为其病因是由于外伤、气血不和、风寒湿邪侵袭、经络不通等所致，头晕、目眩、耳鸣则和痰浊、肝风、虚损相关。中医认为，颈椎病的主要病机是肝肾亏虚，精髓不足，气血衰少，盘骨失于濡养，风寒湿邪易于骤袭，痹着经络，气滞血瘀。颈椎病症状：1、眩晕眩晕是颈椎病病人经典症状之一，表现为患者突然活动时（比如扭头）感觉眩晕，严重还会发生晕倒。这是