必知:海鲜不能与水果搭配 海鲜与水果混食造成腹泻。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等,如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不宜消化的物质。所以,吃了海鲜之后,不宜马上吃水果。为此专家提醒大家,预防非细菌性感染腹泻,关键是控制饮食,找出饮食搭配不当、造成胃肠道吸收障碍的病因。
食水果过量易导致厌食 水果虽然营养丰富,但并非吃得越多越好,尤其是儿童。营养学家研究证明,75%的7岁以下孩子胃肠道吸收果糖能力差。如从水果或果汁中摄入大量果糖,可能使儿童厌食、腹痛或腹泻等。儿童的胃肠功能较差,如摄入水果过多,会加重消化器官的负担,导致消化和吸收功能障碍。另外,水果中大量的糖分从肾脏排出,可能引起尿液的变化,也就是临床上常见的“水果尿”。水果特性各异,有些水果更不宜多吃。
海鲜配水果 秋季易腹泻 许多人吃了海鲜之后,喜欢吃水果,以便缓解油腻感,殊不知,边吃海鲜边吃水果,容易造成腹泻,危害身体健康。秋季,各种病原体处于活跃状态,假如在这个时候不注意个人卫生,就很有可能导致病菌在人体的肠道里大量繁殖引发腹泻,而在腹泻病人中,三成以上是因为口不择食引起的。海鲜与水果混食造成腹泻。许多人一出现腹泻就使用抗生素药,非但对防治无用,还会进一步损害人体免疫功能,使已经受损的身体更加虚弱。
警惕低温细菌引发冰箱性腹泻 然而,这种生活习惯引发拉肚子的人也随之增多,...总医院李浩宇主任医师提醒人们,夏季食用冰箱食品,要防止低温细菌引发冰箱性腹泻。一般情况下,能够在家庭冰箱里繁殖生长的为嗜冷菌,如果放到冰箱里的食品受到了这些细菌的污染,细菌就会不断繁殖。目前,许多抗生素对荧光假单孢菌都不敏感,所以一旦感染此菌,死亡率很高。
秋季吃海鲜不要配水果 秋季,各种病原体处于活跃状态,假如在这个时候不注意个人卫生,就很有可能导致病菌在人体的肠道里大量繁殖引发腹泻,而在腹泻病人中,三成以上是因为口不择食引起的。海鲜与水果混食造成腹泻。所以,吃了海鲜之后,不宜马上吃水果。
儿童秋季腹泻渐入高峰专家支招“蒸苹果”止泻 入秋时节,各种胃肠道疾病进入高发期。专家提醒,一些比如蒸苹果的土...等具有收敛、止泻的作用,家长可以一试。此外,专家还提醒,腹泻奶粉也可是患儿妈妈另一选择。由于腹泻奶粉是经过特殊技术处理后容易被宝宝吸收利用的奶粉,在不会加重腹泻患儿胃肠道负担的同时,还能提供他生长发育所需要的营养素。因此,在宝宝腹泻后可换用腹泻奶粉,腹泻停止后可继续使用2至4周,等完全好了再用普通奶粉。
夏季肠道病——多是“贪嘴”惹的祸 夏秋季节是肠道病多发的季节,预防的...就是一句话:“防止病从口入”。肠道疾病的多发与季节性关系密切,张达方介绍,夏季温度高、湿度大,在这种潮湿高温的状态下,食物容易变质。夏季常见肠道疾病主要是由沙门细菌等引起的感染性腹泻,症状表现为持续发热的伤寒,以及由病毒感染引起的腹泻等等。医生建议,腹泻患者最好到各医院专门的感染性腹泻门诊接受检查与治疗,彻底排查病因。食用生冷食物夏季要适度,尤其是脾胃不好的人。
看这里,看这里,腹泻之后这么吃 夏季是一个腹泻多发的季节,一个不小心就会引发腹泻,令人防不胜防。经常性的腹泻可能会引起脱水和身体电解质紊乱,再严重的话可能会危害生命。老年人和儿童因为体质的原因对腹泻更是敏感。那么腹泻后应该吃些什么呢?香蕉这种水果,在水果界受到了人们的广泛好评。香蕉中的钾和镁能平衡腹泻导致的电解质紊乱。腹泻会导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。
吃西瓜后腹痛腹泻,可能是踩了这些「 ”坑” 西瓜是夏季解暑的必备佳品,《本草纲目》记载,「”西瓜瓤甘、淡、寒,无毒,消烦止渴,解暑热”,也就是说,西瓜瓤能够治疗心烦、口渴和暑热证,这不刚好是夏天燥热天气的缩写吗?同时还能「”疗喉痹,利小水,治口疮”等。也就是说,除了上述的作用之外,西瓜还能治疗咽喉肿痛(西瓜霜含片由此而来),小便不利和口腔溃疡等病证,真可谓夏季良药。但是,我们在生活中却经常听到吃西瓜后出现腹痛腹泻的案例,这是怎么一回事呢?其