动物内脏吃还是不吃呢？
但是近几年又有专家指出，动物肝、肾是代谢解毒的器官，有毒有害物质含量远远高于其它部位的肉，而且动物内脏胆固醇含量非常高，不宜食用。动物内脏中比如猪肝、猪肠、猪脑等所含的胆固醇成分很高。因吃猪肝或其他内脏领导导致瘦肉精中毒的恶性事件举不胜举。
内脏脂肪
常吃动物内脏好吗,动物内脏能吃吗？
健康养生食用小心少吃为宜动物内脏虽然作用不小，但也不是可以无所顾忌地吃，吕全军说这是因为现在的家畜、家禽全靠工业饲料喂养，这些饲料具有不确定性，一旦不安全食物被动物食用后，由于都要靠肝脏来代谢，一些农药、重金属等有害物质就会沉积在肝脏里，从而影响人的健康。另外，动物内脏过量食用，很容易造成维生素A和维生素D中毒。此外，由于鱼的内脏易污染变质且含有害微生物多，一定不能吃。
啤酒内脏海鲜别同时吃
医学临床研究结果证实，高血压病患者的尿酸过多，中风的几率越高。尿酸过高，也会引发其他疾病，如尿酸盐沉积在关节内，造成关节发炎和痛风。尿酸是指人体内嘌呤代谢的最终产物。嘌呤的生产量，三分之一来自食物，其余是体内自行合成；排泄量则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排出。尿酸过高，通常与爱吃红肉和动物内脏、肥胖、酗酒、过量豆制品、新陈代谢等有关。
你的内脏有多「 ”脏”？无法想象！这些清洗 ... 真管用！
每天我们的身体吃下各种各样的食物，虽然很多营养被我们肠胃吸收，但是也有很多杂质一起被摄入体内，长期下来大量「”垃圾”堆积在我们的体内，而体内毒素的堆积就很容易出现各种疾病和衰老症状，会对我们的健康造成不利，所以我们需要不断清理这些体内毒素。教你如何将您的内脏「”打扫干净”。肺极易附着脏东西在所有的器官中，肺的自我保护能力最差。吸烟是肺部最大的污染源，尼古丁、二氧化硫等所有吸入的有害物质，都可以看成
痛风的「 ”真凶”找到了，专家忠言：除了动物内脏，还有这4种食物
都说「”管住嘴，迈开腿”是糖尿病人群应该遵守的事。其实，对于痛风患者来说，这种生活方式同样很适用。人体尿酸水平高，虽然大部分是内源性的尿酸，从食物中摄取的成分只占1/3，但痛风人群仍要注意平时进食的食物。如动物内脏，这类食物中的嘌呤含量就很高，大量的嘌呤进入到机体之后，就会转化成尿酸，从而增加血尿酸的水平，对痛风患者不利，甚至是增加痛风患者发作的危险。可只有这一种物质是要注意的吗？并不是，除了动物
都说人饮食离不开肉，那么肉的营养价值到底在哪里？
动物不同部位的肉，因肥瘦程度不同，其蛋白质含量差异较大。畜禽肉的蛋白质为完全蛋白质，含有人体必需的各种氨基酸，并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要，因此易被人体充分利用，营养价值高，属于优质蛋白质。在畜肉中，猪肉的脂肪含量最高，羊肉次之，牛肉最低。动物脂肪所含有的必需脂肪酸明显低于植物油脂，因此其营养价值低于植物油脂。总的来说，禽类脂肪的营养价值高于畜类脂肪。
夏季辟谷：饮食调节降低内脏脂肪
大家好，我是天空！炎炎夏季的到来，一身脂肪的我们该如何度过呢？夏季正是天地间阳气最旺的时候，特别适合减脂、除湿，疏通脏腑，今天就聊下夏季如何降低我们翩翩大腹下的内脂。
「 ”一个猪肚三副药”！吃对内脏，补气血，健脾胃，养肝安神，好处多多
在我们的生活中，有些人爱吃肉，而有些人则偏爱动物内脏，像熘肝尖、干煸肥肠、火爆腰花，听着就想流口水。但也有很大一部分人，因为听说了动物内脏的脂肪高、胆固醇高而不敢吃，甚至完全忌口。