冻粉
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4类食物排毒,跟大肚腩说拜拜

下面小编给大家推荐4类食物，它们对于清便排毒有很好的作用。推荐4种食材，可排毒瘦肚子。热量：90卡蛋白质：2.4克碳水化合物：13.4克。

吃它清凉解暑又去火，连咳嗽感冒都少了

说起枇杷，朋友们肯定都不陌生，民间有「”天上王母蟠桃，地上三潭枇杷”的说法，枇杷与樱桃、梅子并称为「”三友”。中医认为，枇杷性甘、酸、凉，具有润肺、化痰、止咳的功效。现代医学也认为枇杷能够润肺止咳、祛痰，而且枇杷果实能够帮助抑制流感病毒，常吃的话有利于预防感冒。枇杷的叶子还可以晾干制成茶叶，有泄热下气、调和胃腑、梳理胃气的功效，是止呕的良品。尤其对于一些容易咳嗽的朋友，吃一些枇杷食品，既美味又止咳