上火后牙疼也先别急，多吃这5种食物，或能让口腔恢复安宁 在上火发展过程中，此时很多人都会有牙龈肿痛的表现，针对这种情况，需要及时采取措施，才能避免牙齿部位的炎症加重。因此，患者需要多吃清热降火的食物，像常见的雪梨。