奶糕

忌用牛奶煮奶糕

牛奶和奶糕都是较好的婴儿食品。实践证明:如将两者同时煮,因牛奶的煮沸温度是90℃,为保证奶糕也能煮熟,势必要延长牛奶的煮沸时间,这样会破坏牛奶中的营养成分。此外,如牛奶放置时间较长,加热时忌直接烧煮,应采用隔水加温的办法,以保证牛奶的质量。一般加热煮沸5分钟即可,不要将瓶装牛奶直接放入锅中,以免奶瓶爆裂。也不要用铜器加热,因为铜能破坏牛奶中的维生素C,从而降低牛奶的营养价值。