怀孕妇女最好不要摄取哪些食物 中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等，如韭、姜、胡椒等热性食物，因血热易伤胎，使血热妄行而致流产，所以要忌口。桃子有破血作用，孕妇食用后有可能引起流产。因其性质大热，凡阴虚内热体质者不宜食用。孕妇禁止摄取的食物避免食用大型鱼美国食品和药品管理局建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。因此，怀孕期间要避免吃花生和花生制品等容易引起过敏的食物，以降低胎儿患过敏症的风险。