老吾老：甲亢患者别多吃辣椒，尤其是老年患者，食用后会心率加快
所以甲亢患者多吃辣椒无异于火上浇油，只会使病情更加严重。老年人的饮食应该保持清淡的原则，少吃辣椒这种...性的食物，也会造成肠胃损伤，还会加重患有心血管疾病，甲亢，痔疮等病症，平时要控制辣椒的摄入量。
心率过快
心脏好不好，心率「 ”早知道”！如果超出这个范围，你就要小心了
衡量一个人健康长寿与否，心率值也是一个重要的指标。人在平静的状态下，心率在60-100次/分钟这个范围内都是正常的。如果心率超过100次/分钟，就属于心率过速，就应该引起重视了。心率过快不仅会导致血压升高，还会加速血管衰老。心率过速对身体不好，心率过慢，低于60次/分钟，也不行。一般来说，肥胖的人心脏负担比较大，心率数值也会偏高一些。所以，想要降低心率，就要把体重控制在正常范围之内。