揭秘唐玄宗身边的“奸臣”是怎样造就的？
揭秘唐玄宗身边的“奸臣”是怎样造就的？ 【一千二百多年过去了，权力对人的异化却丝毫没有改变。它一方面让权力的占有者迷信自己曾经获得的成功，自己成为自己的“粉丝”；另一方面，又在权力周围几乎“自然而...
心理放松
秋季要特别注意心理养生避免悲秋
秋季是阳消阴长的过渡阶段，草枯叶落、花木凋零，人也很容易触景生情，往往会出现凄凉、忧郁、悲秋等伤感情绪，因此在秋季要特别注意心理养生。专家解释，所谓心理养生就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。专家建议，人们心理养生首先要有四种心理要素。还有，注意平衡饮食也可以避免秋季忧郁症。
当成功近在咫尺的时候，千万别放松警惕
在高度紧张过后，一旦外界...消失，人类心理会产生“几乎不可抑制的放松倾向”。飞行员在敌人的枪林弹雨里精神高度集中，虽然外界环境恶劣，但由于大脑正处于极度兴奋中，反而不容易出纰漏。然而恰恰是这一瞬间的放松，酿成大祸。在人生的路上，也有很多“虚假安全”。当成功近在咫尺的时候，千万别放松警惕。
虚假安全是一种危险
虚假安全是一种危险二战结束后，英国皇家空军统计在战争中失事的战斗机和牺牲的飞行员以及飞机失事的原因和地点，其结果令人震惊：夺走生命最多的不是敌人猛烈的炮火，也不是大自然的狂风暴雨，而是飞行员的操作失误。然而恰恰是这一瞬间的放松，酿成大祸。因此人们管这种状态叫“虚假安全”。在人生的路上，也有很多“虚假安全”。
有一种“安全”最危险
在高度紧张过后，一旦外界...消失，人类心理会产生“几乎不可抑制的放松倾向”。在返航途中，飞行员精神越来越放松，当他终于看到熟悉的基地，自己的飞机离跑道越来越近时，他顿时有了安全感。然而恰恰是这一瞬间的放松，酿成大祸。因此人们管这种状态叫“虚假安全”。在人生的路上，也有很多“虚假安全”。
梦见我在海边试枪,被人发现后拿枪跑了,怎么解？梦到我在海边试枪,被人发现后拿枪跑了,怎么解？是什么意思_做梦梦见我在海边试枪,被人发现后拿枪跑了,怎么解？好不好
做梦我在海边试枪,被人发现后拿枪跑了,怎么好不好？我在海边试枪,被人发现后拿枪跑了,怎么有现实的影响和反应，也有梦者的主观想象，请看下面由小编帮你整理的我在海边试枪,被人发现后拿枪跑了,怎么的详细解说吧。梦见狗冲我叫,我把狗绑起来了,什么意思？可能伤害到了周围的人并且不被谅解。
上班族每天至少该睡多久？能满足这4点的人，睡眠质量不会差！
996的工作制引起了很多人的抱怨，各种加班严重压缩了我们的睡眠时间。首先熬夜一定是不可取的，这对我们的身体，不论是代谢，皮肤，还是消化，都会造成不好的影响。然而越晚睡，睡得越晚。这样的补觉也是十分有效的，会帮助我们补充精力。同时，为了保证睡眠的质量，大家在平时也应该注意以下几点。保证睡眠的舒适度同样很重要，越放松越容易睡着。当我们的睡眠得到了良好的补充，皮肤，身体，和心理的健康都能够得到很大的提高。
二战时期美国飞行员训练法，如何快速入睡，让你每天精精神神的
Winter建议，在任何压力大的时候尝试这个练习，可以很好的放松，减压，提高专注力，促成更好的决策。如何精神放松Winter认为，一旦你身体放松了，只要头脑十秒钟内没有任何活跃的想法，你就会睡着。Winter特别警告，不要有任何运动的想法：通过将电极放在学员身上测试，当我们想到一项运动的时候，涉及到这项运动的肌肉也会实际收缩。