失眠多梦，肝郁气滞引起的，怎么办？附2种改善 ... 因为她的失眠是肝郁气滞引起的，这类失眠也是当今常见失眠类型。肝郁气滞引起的失眠往往是因为情志抑郁诱发，表现为：第一，情绪经常比较低落；第二，头晕头胀、口干口苦；第三，急躁易怒、入睡困难，睡着后也很容易醒来。肝郁气滞引起的失眠调养重点在于疏肝解郁、养心安神。一般情况下，中医选用逍遥丸或柴胡疏肝汤来改善肝郁气滞引起的失眠。逍遥丸方中柴胡苦平，疏肝解郁，使肝郁得以缓解，为君药。