做汗蒸，泡温泉。这些休闲养生不是所有人都能做，警惕 是所有人都适合做这些吗？泡温泉，一般指温泉热浴。老人，小孩，身体虚弱者。经过汗蒸或者长时间的泡温泉。恶心、呕吐，甚至当场患病都有可能。所以汗蒸时间不宜过长，泡温泉的时间最好咨询相关的医生。发生电解质紊乱等情况。患有恶性肿瘤，白血病之类的不要泡，容易致使疾病的恶化。促进人体的血液循环。对于健康人来说，适量适度的还是有好处的。但是身患疾病，甚至重大疾病或者身体虚弱的还是要十分谨慎。