正确泡脚，胜吃补药，用对 ... 更重要
「”热水泡脚，加点中药”是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健...。医学典籍记载：「”人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”泡脚的好处：1、促进血液循环脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：「”人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的.
泡脚木桶
爱心医生：睡前泡脚，让气血畅通无阻
也就是说，脚是人体总的精气的根源。精气是人身之本，不仅能生精化血，还能补气养神。泡脚是利用"内病外治、活血化瘀"的原理，使得气血畅通。泡脚过程中，要不断加入热水，防止水温下降。有些人一泡脚，身上就会出汗，这说明体内的经络是通畅的。一般脸色呈土黄色的人脾胃都有问题，这种人少言懒动、吃东西时偏食，这种情况就可以用捏脊法解决。另外，捏脊法对先天不足的小孩也有很好的调养作用。