西瓜的说明文 西瓜的说明文参考一:西瓜是夏天的典型水果,也是夏季的主要水果,在炽热的夏日或气温闷热的热带夜晚,只要有冷冻的西瓜,便具有消除暑热的效果。西瓜堪称瓜中之王,因在汉代时从西域引入,故称西瓜。契丹从回纥引入西瓜,胡峤把西瓜种带回中国。由此可见,西瓜在我国有着悠久的种植历史,因它来自西域,故名“西瓜”。
西瓜的含糖量,比苹果还低?告诉你减肥期间,吃瓜皮还是吃瓜肉 随着夏季来临,一种让很多人期待的水果终于上市了,那就是西瓜。数据显示,每100g西瓜的含糖量仅为5.5g,而我们平时吃的苹果,每100g中都含有13.5g的糖。至于西瓜的热量,100克不带瓜皮的西瓜肉,也只有30千卡左右,和低热量的草莓差不多。一块块的把西瓜切好,更方便我们控制摄入量,不容易吃多。西瓜皮可以说是一种很好的减肥食物,不仅膳食纤维高,饱腹感强,而且基本不含糖,热量非常低。减肥期间你敢吃西瓜吗?
「 ”夏日吃西瓜,药物不用抓”可为何营养师说,吃西瓜别用勺挖着吃 一说到夏季最适合吃什么水果,绝大部分首先想到的可能都是冰镇西瓜,哪怕是想起冰镇西瓜的冰爽和多汁,感觉身体的温度已经下降很多了。夏日吃西瓜除了解馋降温,传统中医认为,吃西瓜还有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的食疗功效。