以前乡下遍地不起眼的野菜，如今成了「 ”保健品”，现在城里抢着吃
你是否想要拥有一个健康的身体呢？你是否觉得花了大价钱买的保健品，吃了以后保健功效只是微乎其微呢？
牛皮菜
此绿叶菜对女人好处多，每周吃几次，排毒轻便不上火，免疫力增强
北方进入夏季，绿叶蔬菜多了，有一种绿叶菜大量上市，它就是牛皮菜。食用牛皮菜可以清热降火、增强免疫力，牛皮菜中含有的植物纤维能够促进肠道蠕动，起到排毒轻便的作用，经常便秘或者是消化系统不好的人群可以经常食用。牛皮菜还有利尿的作用，更重要的是，此绿叶菜对女人好处多，可以调节妇女内分泌，经常月经不调或者是内分泌紊乱的人群可以经常食用一，帮助调节机体紊乱的问题。