「 ”夏喝绿，冬喝红”？其实这5种茶才最适合夏天 #夏天来了#夏天气温炎热，这时候喝杯茶无疑是解暑止渴的好...。姜茶乌梅饮吃坏肚子做法：将生姜10克、乌梅肉30克切碎，和绿茶6克放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严盖子，温浸半小时，再加红糖少量。该茶饮方能清热生津、止痢消食、温中，用于夏季各种饮食不洁或不节引起的腹泻、痢疾等。注意脾胃虚弱、遇冷腹泻者不适合饮用此茶。