番茄炒鸡蛋这道菜，为什么营养师都说不健康？今天告诉大家真相 在很多人心中，番茄炒鸡蛋都是一道「”神菜”。因为它不仅很下饭，味道非常美，而且...起来也非常简单，看看网上的教程基本都能学会。但是这道菜的营养价值，如今却存在不少的争议：有些人说番茄和鸡蛋是绝配，可以让「”营养翻倍”。可很多营养师却说这道菜「”不健康”，常吃会对身体造成伤害。那么到底哪种说法是对的呢？下面和大家好好说一下：理论上来说，番茄和鸡蛋的搭配，确实非常巧妙。因为番茄含有一种脂溶性的番茄红