饮食不当会盗汗
宝宝睡眠时出汗或稍一活动就出汗是十分普遍的现象，在医院就诊的患儿中，有盗汗症及汗多的孩子占了约70％，而其中因为患有佝偻病、肺结核、轻度贫血等疾病造成盗汗的只占极少数，实际上，孩子盗汗与饮食也有直接的关系。泥鳅可以补气虚、暖脾胃、止虚汗，适合身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、体虚盗汗的孩子食用，有助于生长发育。
盗汗的症状
中医如何治疗睡觉盗汗？盗汗是怎么回事
睡觉盗汗是一种常见现象，现代医学并没有盗汗的病名，是中医上将这种睡眠中身体出现异常、不能控制的出汗，醒来后立即停止的现象称为盗汗。中医如何治疗睡觉盗汗？儿童盗汗最好及时就医，排除疾病，对症用药调理。如何预防盗汗中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。
夜间盗汗是怎么回事？盗汗的原因、症状及治疗
盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。夜间盗汗是怎么回事？盗汗的原因、症状及治疗盗汗的原因是什么？盗汗主要是因为心血不足和阴虚火旺。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。
中医绝学：失眠盗汗、心烦热，小心肾阴虚，送你1个小妙方
在中医上，肾虚有很多种类型，最为常见的是肾阴虚和肾阳虚，是两种完全相反的状态。肾阴虚时，虚火偏亢，表现为虚火的征象，比如容易上火，口干、口渴，燥热，手足心热，失眠多梦，舌红等症状。再比如更年期女性，经常出现五心烦热、盗汗和失眠的情况，很大程度上，也和肾阴虚有一定的关系。更年期妇女比较容易出现肾阴虚，有手足心发热，心烦失眠多梦的症状，可以长期使用女贞子、石斛代茶饮，滋补肝肾，减轻肾阴虚的症状。
自汗、盗汗、脱汗、战汗、黄汗……哪些是病？医生教你正确处理
《黄帝内经·素问》上记载：「”汗出于心，”汗为心之液，不正常的出汗反映人体阴阳失调，营卫不和，心阳不足，心气受损。我们常听说，自汗、盗汗、脱汗等，这些不同的出汗类型，都什么区别呢？自汗自汗通常不因外界因素的影响，白天出汗量多，运动则更多。这一类的人多半都是心气虚，一般自汗者，如果情况不是很严重，可以酌情服用玉屏风散，效果不错。盗汗盗汗通常在晚上睡觉的时候出汗，醒来反而出汗停止。从病理上讲，自汗多属
为什么会盗汗？身体不止气虚还有别的问题
出汗是人体的一种自然现象，中医认为，当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常出汗。白天出汗过多无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止，常伴有身体虚弱、说话声音较低、食欲差、易感冒等特点。中医认为这是气虚的表现，饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓的运动增强体质，如太极拳、八段锦等。
头晕、干咳、潮热盗汗，可能是肺阴虚，这3个方子你需要知道
百合固金汤用于调理阴虚灼伤肺络导致的出血，即咳血证。麦门冬汤调理虚热肺痿效果显著，常用于因肺阴虚出现的气机上逆症状，如咽喉不利，咳嗽气喘，咳痰不爽，或者咳吐涎沫，口干舌燥。总而言之，头晕、干咳、潮热盗汗，可能是肺阴虚，而肺阴虚证常用三种方药，各有各的调理重点，在选择的时候，一定要辨别清楚了，当然，除了专门的药物调理肺阴虚系列疾病，更要注重日常的调养。
身体虚弱夜间盗汗该怎么调理？
所谓盗汗是指，夜晚睡觉的时候，睡着了会出汗，但是一旦醒来汗就会停止，对于很多人来说，盗汗就意味着身体虚弱，那么究竟是哪方面的虚弱会让人出现夜间盗汗呢？夜间盗汗的患者按揉足三里不仅能起到调理作用，还能增强身体素质，常年体弱的人也适合经常揉按。以上便是关于夜间盗汗的一些表现症状和调理、治疗方式，而如果长期夜间盗汗就一定要及时去医院就医，及时治疗，避免拖延导致身体更佳难以调理。
头晕、干咳、潮热盗汗，这些肺阴虚的症状，该怎么改善呢？
肺阴虚的病因、病机是什么？肺阴虚证，多因阴血不足，虚火内生，火盛刑金，灼耗肺金，损伤肺络，失其濡润，肃降失职。怎么改善头晕、干咳、潮热盗汗等肺阴虚的症状？
药知道｜夜间盗汗、心烦失眠？不如尝试一下这益心气药材吧
膳食小课堂——药知道Hi~这里是膳食计开设的小课堂——「”药知道”，膳食君将定期为大家介绍各种重要食材，让你了解中药的性格与脾气，赶快和膳食君一起成为中药小专家吧~浮小麦基础知识一览别名浮麦、小麦粉、浮水麦性味味甘，性凉归经归心经功效除虚热，止汗小试牛刀1、自汗、盗汗浮小麦甘凉入心,能益心气、敛心液；轻浮走表，能实腠理、固皮毛、为养心敛液，固表止汗之佳品。凡自汗，盗汗者，均可应用；2、骨蒸劳热浮小